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擅長(zhǎng)：宮廷正骨按摩手法、小針刀和中藥為主治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹窄、肩周炎、腱鞘炎、網(wǎng)球肘、膝關(guān)節(jié)積液、踝關(guān)節(jié)扭傷和骨質(zhì)疏松癥等各種骨科疼痛性疾病。
向 Ta 提問
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斜方肌怎么消除？
斜方肌也就是肩甲帶肌，主要功能就是為了協(xié)調(diào)上肢運(yùn)動(dòng)，如果斜方肌比較發(fā)達(dá)，會(huì)導(dǎo)致頸肩部粗壯，從而影響美觀，要想消除斜方肌的肌肉，只有通過手術(shù)治療，改善現(xiàn)狀，但是術(shù)后容易出現(xiàn)瘢痕，自己需要想好。
2025-03-29 12:41:11 -
腰椎間盤突出睡覺姿勢(shì)哪種比較好？
建議：腰椎間盤突出的患者在夜間可以采取平臥位，也可以采取側(cè)臥位。腰椎間盤突出的患者一般沒有特別的睡覺姿勢(shì)?；颊咂綍r(shí)要臥硬板床休息，可以通過局部熱敷、按摩、針灸、理療的方法促進(jìn)疾病消失。
2025-03-29 12:40:24 -
骨折后遺癥具體有哪些？
骨折后遺癥可能會(huì)有畸形愈合，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，肌肉萎縮。有些人也可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)功能的缺失和運(yùn)動(dòng)障礙。因?yàn)槊總€(gè)人骨折嚴(yán)重程度不一樣，骨折愈合情況不一樣，所以是否出現(xiàn)后遺癥不好確定。建議：骨折的患者需要定期去醫(yī)院復(fù)查，確定骨折愈合情況。
2025-03-29 12:40:23 -
肌肉酸痛還能繼續(xù)鍛煉嗎？
運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛，多是運(yùn)動(dòng)過多，肌肉乳酸堆積引起的，還有可能是肌肉拉傷導(dǎo)致的。一般不建議再運(yùn)動(dòng)。以免加重疼痛?？梢詫?duì)局部制動(dòng)按摩，給予局部熱敷處理，可以緩解肌肉酸痛感。肌肉拉傷時(shí)，前期可以用冰塊冷敷，口服活血化瘀藥物治療，疼痛明顯的可以口服止痛藥。
2025-03-29 12:39:55 -
女性腿酸軟是什么原因？
女性腿酸軟可能是運(yùn)動(dòng)量大導(dǎo)致的，過多代謝產(chǎn)物沒能及時(shí)代謝掉，從而就會(huì)引起腿酸軟的現(xiàn)象。其次，女性腿酸軟還有可能是患有腰間盤突出，常伴有腰背痛、坐骨神經(jīng)痛等癥狀。另外，當(dāng)腿部患有靜脈曲張或是深靜脈血栓，也會(huì)引起腿酸軟的現(xiàn)象。
2025-03-29 12:39:55
