建議：腰椎間盤突出的患者在夜間可以采取平臥位，也可以采取側臥位。腰椎間盤突出的患者一般沒有特別的睡覺姿勢?；颊咂綍r要臥硬板床休息，可以通過局部熱敷、按摩、針灸、理療的方法促進疾病消失。

腰椎間盤突出患者睡覺姿勢，患者會選擇適合自己且更舒適的姿勢，大多數椎間盤突出癥是側向型的，例如向左側，左側神經會受到嚴重的壓力。如果右側突出癥患者會采用左側姿勢，采用臥位姿勢，并且患者將根據其突起的不同位置選擇適合自己并且更舒適的姿勢來緩解癥狀。