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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
擅長：頭痛頭暈、睡眠障礙、腦梗、腦出血等神經(jīng)內(nèi)科疾病的診斷與治療。專門從事研究一側(cè)頭痛(叢集性頭痛、發(fā)作性偏側(cè)頭痛、及 "Sunct" syndrome)的臨床表現(xiàn)及其發(fā)病機制，在頭痛的頸動脈體化學(xué)感受器的敏感性和血管舒縮反應(yīng)性的研究方面，在國際上均為首次報道。同時，對有關(guān)腦血管病的發(fā)病機制及治療的進(jìn)展，也有較深的認(rèn)識和研究。
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老年人分水嶺腦梗死是由什么原因引起的
老年人分水嶺腦梗死的原因包括血流動力學(xué)異常、微栓子來源和血液流變學(xué)改變。血流動力學(xué)異常是因老年人腦動脈硬化等，血壓過低致分水嶺區(qū)灌注不足；微栓子來源是心房顫動等形成微栓子或頸動脈粥樣硬化斑塊碎屑堵塞分水嶺區(qū)小血管；血液流變學(xué)改變是血液黏稠度增高、血小板功能異常致血流淤滯或促進(jìn)血栓形成。 微栓子來源 血液中的微栓子也是引發(fā)老年人分水嶺腦梗死的原因。老年人常存在心房顫動等心臟疾病，心房顫動時心房壁容易形成血栓，血栓脫落形成微栓子，這些微栓子隨血流循環(huán)，可能堵塞分水嶺區(qū)的小血管。另外，頸動脈粥樣硬化斑塊脫落的碎屑等也可成為微栓子，當(dāng)微栓子阻塞分水嶺區(qū)的血管時，會導(dǎo)致局部腦組織缺血、缺氧，進(jìn)而引發(fā)梗死。老年人心臟和血管的病變相對較多，使得微栓子形成的風(fēng)險增加，從而增加了分水嶺腦梗死的發(fā)生幾率。 血液流變學(xué)改變 老年人的血液流變學(xué)往往存在異常。例如，血液黏稠度增高，常見于老年人脫水、高脂血癥等情況。血液黏稠度增高會使血液流動性變差，血流速度減慢，在分水嶺區(qū)這種血流相對緩慢的區(qū)域，更容易發(fā)生血流淤滯，導(dǎo)致局部腦組織供血不足，引發(fā)梗死。此外，老年人的血小板功能也可能出現(xiàn)異常，血小板聚集性增高，進(jìn)一步促進(jìn)血栓形成的傾向，增加了分水嶺腦梗死的發(fā)病風(fēng)險。
2025-09-26 09:29:13 -
腦萎縮的治療有什么更好的治療方法
目前沒有特效方法逆轉(zhuǎn)腦萎縮，但通過治療原發(fā)疾病、改善腦血液循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)、認(rèn)知康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)治療、非藥物治療等方法，可幫助改善癥狀、延緩病情進(jìn)展。 1.治療原發(fā)病 積極治療導(dǎo)致腦萎縮的原發(fā)疾病，如腦血管病、腦炎、腦外傷、腦腫瘤等，可以預(yù)防腦萎縮的進(jìn)一步發(fā)展。 2.改善腦血液循環(huán) 使用一些藥物，如血管擴張劑、抗血小板聚集劑、抗凝劑等，可以改善腦血液循環(huán)，增加腦血流量，有助于預(yù)防和治療腦萎縮。 3.營養(yǎng)神經(jīng) 使用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如維生素B1、B6、B12、甲鈷胺等，可以促進(jìn)神經(jīng)元的修復(fù)和再生，有助于改善腦萎縮引起的癥狀。 4.認(rèn)知康復(fù)訓(xùn)練 通過認(rèn)知訓(xùn)練、記憶訓(xùn)練、語言訓(xùn)練等，可以幫助腦萎縮患者提高認(rèn)知功能和生活質(zhì)量。 5.中醫(yī)治療 中醫(yī)認(rèn)為腦萎縮與腎虛、血瘀、痰濕等有關(guān)，因此可以采用中藥、針灸、按摩等方法進(jìn)行治療。 6.非藥物治療 保持健康的生活方式，如適量運動、合理飲食、戒煙限酒、保持良好的心態(tài)等，對于預(yù)防和治療腦萎縮也非常重要。 需要注意的是，腦萎縮的治療需要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行個體化治療，因此建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，對于腦萎縮患者，家人的關(guān)心和支持也非常重要，可以幫助患者提高生活質(zhì)量，延緩病情進(jìn)展。
2025-09-26 09:28:32 -
快睡著時突然哆嗦一下
臨睡肌躍癥是一種正常生理現(xiàn)象，可能因睡眠狀態(tài)變化、精神壓力、缺乏營養(yǎng)物質(zhì)或其他因素引起，通常對身體影響不大。如癥狀頻繁或嚴(yán)重，或伴有其他不適，需就醫(yī)檢查。保持良好生活習(xí)慣有助于減少臨睡肌躍癥發(fā)生。 1.睡眠狀態(tài)變化：當(dāng)人從清醒狀態(tài)進(jìn)入睡眠時，身體的肌肉會逐漸放松，但有時部分肌肉還沒有完全放松，就會出現(xiàn)臨睡肌躍癥。這種現(xiàn)象在兒童和青少年中更為常見，隨著年齡的增長，發(fā)生率會逐漸降低。 2.精神壓力：長期的精神壓力、焦慮、緊張等情緒可能導(dǎo)致臨睡肌躍癥。在快睡著時，大腦會釋放一些神經(jīng)遞質(zhì)，幫助身體放松，但如果這些神經(jīng)遞質(zhì)的平衡被打亂，就可能引起肌肉抽搐。 3.缺乏某些營養(yǎng)物質(zhì)：某些維生素和礦物質(zhì)的缺乏，如鈣、鎂等，也可能導(dǎo)致臨睡肌躍癥。 4.其他因素：過度疲勞、睡眠環(huán)境不適、藥物副作用等也可能引起臨睡肌躍癥。 需要注意的是，如果臨睡肌躍癥頻繁發(fā)生，影響到了睡眠質(zhì)量，或者伴有其他癥狀，如疼痛、麻木、無力等，可能是某些潛在疾病的信號，需要及時就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查和診斷。此外，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運動、放松心情等，有助于減少臨睡肌躍癥的發(fā)生。如果對臨睡肌躍癥有疑慮或擔(dān)憂，也可以咨詢醫(yī)生的意見。
2025-09-26 09:27:42 -
喝紅酒治療失眠
紅酒不能治療失眠，且長期飲酒可能會加重失眠，甚至引發(fā)其他健康問題。治療失眠應(yīng)采取健康的生活方式，必要時尋求專業(yè)幫助。 對于失眠患者，以下是一些更有效的治療方法： 1.建立良好的睡眠習(xí)慣：保持規(guī)律的睡眠時間，創(chuàng)建一個安靜、黑暗、涼爽和舒適的睡眠環(huán)境，避免在晚上使用電子設(shè)備。 2.管理壓力：通過放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽或溫和的運動來減輕日常壓力。 3.避免刺激性物質(zhì)：限制咖啡因和飲料的攝入，尤其是在下午和晚上。 4.調(diào)整飲食：避免晚餐過飽或過晚進(jìn)食，避免辛辣、油膩和刺激性食物。 5.定期鍛煉：適度的身體活動可以幫助改善睡眠質(zhì)量，但要避免在臨近睡眠時間進(jìn)行劇烈運動。 6.認(rèn)知行為療法：這種心理治療方法可以幫助改變與睡眠相關(guān)的不良思維和行為模式。 如果失眠問題持續(xù)存在或嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的睡眠專家。他們可以進(jìn)行詳細(xì)的評估，并根據(jù)個人情況提供個性化的治療建議。此外，一些人可能需要進(jìn)一步的診斷和治療，如睡眠呼吸暫停綜合征等潛在的健康問題。 總之，紅酒不能治療失眠，而且長期飲酒可能對健康造成負(fù)面影響。采取健康的生活方式和尋求專業(yè)幫助是解決失眠問題的更好選擇。
2025-09-26 09:26:58 -
睡不著怎么辦小妙招
改善睡眠的小妙招包括保持規(guī)律作息、創(chuàng)建舒適環(huán)境、避免刺激性物質(zhì)、睡前放松、建立常規(guī)、限制午睡、適度運動、管理壓力、避免電子設(shè)備和咨詢專業(yè)人士。 1.保持規(guī)律的作息時間，每天盡量在相同的時間上床睡覺和起床。 2.創(chuàng)建一個舒適的睡眠環(huán)境，保持房間安靜、黑暗和涼爽。 3.避免在晚上攝入咖啡因、飲料或大量液體，以免影響睡眠。 4.睡前放松，可嘗試泡個熱水澡、閱讀書籍或進(jìn)行深呼吸練習(xí)。 5.建立睡前常規(guī)，如刷牙、洗臉等，讓身體和大腦習(xí)慣睡眠模式。 6.限制白天睡眠時間，過長的午睡可能會影響晚上的睡眠。 7.適度運動可以幫助改善睡眠，但避免在睡前過度運動。 8.管理壓力，找到適合自己的減壓方法，如冥想、瑜伽或與朋友傾訴。 9.避免在床上使用電子設(shè)備，如手機、電腦等，因為它們會發(fā)出藍(lán)光，影響睡眠。 10.如果長期存在睡眠問題，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的睡眠專家，尋求進(jìn)一步的建議和治療。 需要注意的是，對于兒童和孕婦，應(yīng)特別謹(jǐn)慎使用這些方法。如果睡眠問題持續(xù)存在或嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時就醫(yī)。此外，每個人的身體狀況和需求不同，因此選擇適合自己的方法是很重要的。
2025-09-26 09:26:07
