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Q 脾胃不好怎么調(diào)理飲食?A 脾胃不好的人容易噯氣、腹脹、呃逆、消化不良,建議這類人平時飲食清淡,吃易消化的食物,平時需要規(guī)律生活,可以少量多餐,不吃刺激性和難于消化的食物,吃各種新鮮的蔬菜水果,吃養(yǎng)胃的米粥,可以用茯苓、黨參、白術(shù)等制作藥膳吃。2025-03-29 13:25:19 -
Q 喝什么解酒?A 醉酒以后可以喝果蔬汁,用新鮮的西紅柿,黃瓜,火龍果,胡蘿卜,蘋果,橙子等水果榨汁可以促進酒精的分解和吸收,還可以喝酸梅湯,葡萄糖水,白糖水,喝西瓜汁等,可以稀釋酒精濃度,具有一定解酒作用。2025-03-29 13:25:19 -
Q 通便的食物有哪些?A 通便的食物有很多,可以吃含有粗纖維的食物促進胃腸蠕動,改善便秘比如玉米、高粱、燕麥等雜糧,比如韭菜、芹菜、菠菜、蘆筍等蔬菜,還可以吃香蕉,蘋果,火龍果等水果,喝酸奶,喝蜂蜜水。2025-03-29 13:25:19 -
Q 吃什么能立馬通大便?A 大便不通可能是上火導(dǎo)致大便秘結(jié),建議多喝水濕潤大便,可以喝蜂蜜水通便,還可以用番瀉葉泡水喝促進排便,還可以吃香蕉,火龍果,酸奶,芹菜,韭菜等食物促進胃腸蠕動,也可以服用乳果糖。2025-03-29 13:25:18 -
Q 急性腸胃炎吃什么食物好一點?A 急性腸胃炎要清淡飲食,吃易消化的食物以免增加胃腸道負擔(dān),可以吃小米粥、綠豆粥、青菜粥、蔬菜湯、雞蛋羹、南瓜粥等,還可以吃軟爛的面條。如果消化能力較差可以暫時禁飲食,但是可以補充水分預(yù)防脫水。2025-03-29 13:25:18