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Q 血清低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么辦?A 血清低密度脂蛋白膽固醇容易加重人體脂質(zhì)沉積,引起動脈粥樣硬化。如果與吸煙、肥胖、飲食結(jié)構(gòu)不合理等因素有關(guān),且癥狀比較輕微,患者平時一定要保持飲食低鹽低脂,避免食用動物肝臟、蛋黃、肥肉等膽固醇含量較高的食物,平時要多吃新鮮的水果蔬菜,多吃玉米、燕麥、高粱等粗糧,有利于促進(jìn)脂肪代謝出體外,增強(qiáng)血管彈性。還要定期去醫(yī)院復(fù)查,根據(jù)檢查結(jié)果及時對治療方案進(jìn)行調(diào)整。如果癥狀比較嚴(yán)重,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀類藥物來幫助降低血脂。2025-03-29 18:13:43 -
Q 低密度膽固醇偏高怎么辦?A 您在飲食上可以多吃魚類、禽類等含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多吃含有豐富纖維素的食物,比如香蕉、芹菜等食物調(diào)理身體。您也可以適當(dāng)?shù)某运卟?,補(bǔ)充維生素調(diào)理身體。您也需多喝水,促進(jìn)身體的新陳代謝和血液循環(huán)。您需保持規(guī)律的飲食習(xí)慣,不吃油膩、油炸的食物,以免導(dǎo)致低密度膽固醇偏高加重。您可以定期去醫(yī)院復(fù)查,確定低密度膽固醇的數(shù)值是否恢復(fù)正常。2025-03-29 18:13:31 -
Q 環(huán)磷腺苷的作用?A 環(huán)磷腺苷主要作用是調(diào)節(jié)細(xì)胞代謝、增強(qiáng)心肌收縮力、營養(yǎng)心肌、降低心肌耗氧量、促進(jìn)心臟興奮等作用。除此以外,此藥屬于核苷酸類藥物,因此還具有抗缺血、抗缺氧、減輕心臟前后負(fù)荷等作用。在臨床上,此藥廣泛應(yīng)用于心功能不全、心絞痛以及對洋地黃類藥物過敏的患者,從而改善機(jī)體不適癥狀,提高生活質(zhì)量?;颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范服用此藥,避免誘發(fā)其它不適癥狀。2025-03-29 18:12:52 -
Q 體育運(yùn)動對心臟健康有什么作用?A 適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w可以促進(jìn)身體的新陳代謝和血液循環(huán),可以增加心肌收縮力,降低心率,可以提高心臟的能力。運(yùn)動還可以使心臟的小血管擴(kuò)大、延長,可以促進(jìn)血液中的脂代謝,可以改善心肌代謝,可以增強(qiáng)體質(zhì),提高身體的抵抗力。平時您鍛煉身體的強(qiáng)度要適宜,在鍛煉身體前可以做準(zhǔn)備運(yùn)動,以免導(dǎo)致肌肉被拉傷。您在運(yùn)動前后需適當(dāng)?shù)暮人?,因為運(yùn)動時會出很多的汗,以免脫水。2025-03-29 18:12:29 -
Q 中年人血壓多少是正常范圍?A 正常中年人的收縮壓應(yīng)在90mmHg以上,在140mmHg以下,舒張壓應(yīng)在60mmHg以上,在90mmHg以下。一般建議測量血壓前靜坐休息半小時左右,以免情緒、進(jìn)食、周圍環(huán)境等影響測量結(jié)果。若明確存在高血壓,患者應(yīng)保持飲食清淡,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,避免吃過咸以及過于油膩的食物,以免血壓升高。必要時也可以選擇在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物治療,比如氫氯噻嗪、氨苯蝶啶、左旋氨氯地平、左旋氨氯地平等等。2025-03-29 18:12:18