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擅長：擅長：中西醫(yī)結合治療糖尿病、痛風、肥胖癥等內分泌疾病
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個人簡介
醫(yī)學碩士，畢業(yè)于徐州醫(yī)科大學。中國中醫(yī)藥研究促進會內分泌學分會委員，江蘇省中西醫(yī)結合學會糖尿病一體化專業(yè)委員會委員，江蘇省中醫(yī)藥學會青年中醫(yī)研究專業(yè)委員會常務委員，淮安市中西結合學會秘書。獲得“2011年度淮安市青年崗位能手”稱號。曾師從著名內分泌學專家許樟榮教授（擅長糖尿病足的診治）。參與省市科研課題2項，發(fā)表核心論文10余篇，獲省中醫(yī)藥科技三等獎2項，參編內分泌相關著作一部。擅長中西醫(yī)結合治療糖尿病、痛風、肥胖癥等內分泌疾病，尤其對糖尿病足及糖尿病合并下肢感染的中西醫(yī)結合防治有較深的研究，療效顯著，深得患者信賴。展開
個人擅長
擅長：中西醫(yī)結合治療糖尿病、痛風、肥胖癥等內分泌疾病展開
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瘦肚子瘦腰的方法是什么？
瘦腰和瘦肚子可以多做腰部和腹部方面的運動，比如轉呼啦圈，仰臥起坐等動作。飲食上要少吃多餐，清淡一些。還可以做瘦身手術，當然手術有很多種方式，因人而異，建議你親自去正規(guī)整形機構咨詢。
2025-03-29 12:33:18 -
怎么瘦大腿脂肪？
消除大肚子最有效的方法是睡覺前按摩腹部100次。每天晚上洗澡后，用手掌從上到下從肚臍上方和胸骨下方按壓腹部。大腿脂肪多可以進行抽脂手術，手術效果好，恢復快，而且手術能持久保持效果。
2025-03-29 12:33:17 -
二型糖尿病根本不是病嗎？
2型糖尿病在飲食方面是需要有很大禁忌的，比如一天三餐要吃成七成飽，最好是少吃多餐。再一方面就是比較甜的食物，辛辣的食物不能吃，如果這方面不注意的話，會加重糖尿病的病情。有很多水果當中碳水化合物較多，像甘蔗，西瓜這一類的水果最好不要吃。
2025-03-29 12:32:18 -
基礎代謝率怎么計算計算？
你好，基礎代謝率是人體在清醒而極端安靜情況下，不受精神緊張，肌肉活動，食物等因素影響時的能量代謝率。可以通過（脈率+脈壓）-111計算，正常值為-10％到+10%之間。一般飲水會增加基礎代謝率，可以通過運動，情緒緊張等增加基礎代謝率，注意休息勞逸結合，適量飲水，放松心情。
2025-03-29 12:32:17 -
人一天消耗多少卡路里正常？
因為每個人的基礎代謝率由于每個人的身高體重、健康狀況、工作內容、生活飲食等方面的不同而不同，所以每個人一天消耗的卡路里數(shù)量是不同的；不過據(jù)相關研究表明：人正常生活的一天會消耗約1400大卡的卡路里，如果加上適量的運動，則會消耗1800-2200大卡的卡路里。只有當消耗的卡路里數(shù)量大于攝入的卡路里數(shù)量時，才會起到減肥的作用。
2025-03-29 12:28:53
