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擅長：擅長骨傷特色療法及微創(chuàng)技術(shù)治療成人脊柱和骨關(guān)節(jié)類疾病。
向 Ta 提問
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岡上肌損傷不能做哪些運(yùn)動(dòng)？
岡上肌損傷的患者在急性損傷期不能做肩部的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該制動(dòng)休息，在病情初步穩(wěn)定后可以適當(dāng)增加肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，但是不能做抬肩及提重物的運(yùn)動(dòng)，比如舉重、打羽毛球、吊單杠等。岡上肌位于肩胛岡的上方，是肩關(guān)節(jié)周圍較為重要的肌肉，起到抬肩和外展的功能。患者制動(dòng)休息大約三到四周以后便拆除固定，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉。如果急性的軟組織損傷恢復(fù)不佳，后期很有可能會(huì)留下慢性炎癥。
2025-03-29 20:53:48 -
頸椎生理曲度變直癥狀？
患者可能會(huì)先出現(xiàn)局部的疼痛感，也有部分患者會(huì)先感覺到頸部活動(dòng)度下降，比如前屈、后伸完成地相對(duì)較慢。頸椎生理曲度變直的患者還會(huì)因?yàn)榫植考∪饨M織血液循環(huán)變差而頻繁出現(xiàn)落枕、肌肉痙攣的情況?；颊哒碚眍^時(shí)很有可能會(huì)感覺到不舒服。如果變形的頸椎壓迫到神經(jīng)，患者還會(huì)出現(xiàn)上肢神經(jīng)的麻木感，甚至伴有失眠多夢(mèng)、多汗、煩躁等神經(jīng)功能紊亂癥狀。
2025-03-29 20:53:48 -
跳繩腰疼是怎么回事?。?/a>
跳繩腰疼很有可能是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引起的肌肉急性損傷。如果患者平時(shí)也會(huì)出現(xiàn)腰酸、腰痛、腰部肌肉僵硬等情況，則考慮是跳繩引起了腰椎、腰部肌肉慢性損傷急性發(fā)作，比如腰椎間盤突出、腰肌勞損等。建議患者及時(shí)去醫(yī)院完善X線、磁共振等檢查明確診斷。如果是急性損傷，患者需要制動(dòng)臥床休息一段時(shí)間，早期可以進(jìn)行局部的冷敷，急性損傷期結(jié)束后可以熱敷、按摩局部。
2025-03-29 20:53:48 -
打石膏后癢怎么處理？
如果是對(duì)石膏過敏引起的瘙癢，患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用抗組胺藥物治療，比如西替利嗪、氯雷他定等?？惯^敏治療后可能需要拆除石膏并墊上膏藥棉，再重新打石膏。如果是汗液刺激導(dǎo)致的瘙癢則不需要過于緊張，休息一段時(shí)間后汗液被吸收，瘙癢癥狀便會(huì)逐漸消失。患者在休養(yǎng)期間需要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及微量元素的攝入，有助于促進(jìn)骨骼的恢復(fù)，避免飲酒、喝咖啡。
2025-03-29 20:53:48 -
腳底板中間疼是怎么回事？
腳底板疼痛很有可能是局部軟組織炎癥導(dǎo)致，比如足底筋膜炎、韌帶炎癥等，可能是長期勞損、外傷導(dǎo)致，患者多會(huì)在過度勞累后發(fā)作。如果近期穿了不合腳的鞋子、長期行走或是因?yàn)槌卦斐赡_底長時(shí)間負(fù)重，也有可能會(huì)出現(xiàn)類似的情況?；颊呖梢匀メt(yī)院完善磁共振、X線等檢查，明確診斷?；颊呓螘r(shí)間需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過度勞累。如果是局部的慢性損傷，患者應(yīng)該熱敷、按摩局部，改善血液循環(huán)。
2025-03-29 20:53:48
