-
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院
擅長：擅長：內(nèi)分泌疾病，糖尿病和骨質(zhì)疏松癥的診療。
向 Ta 提問
-
30歲得了糖尿病怎么辦
30歲得了糖尿病可以采取飲食管理、運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測、藥物管理、心理治療等方法治療。 1.飲食管理 飲食對于糖尿病的控制較為重要。與醫(yī)生或營養(yǎng)師合作，制定適合飲食計(jì)劃。增加蔬菜、水果、全谷類食物的攝入，控制糖分、鹽分和飽和脂肪的攝取量。遵循定時(shí)進(jìn)餐的原則，避免過度進(jìn)食或饑餓。 2.運(yùn)動(dòng) 適度的身體活動(dòng)有利于控制血糖水平、減輕體重、提高身體對胰島素的敏感性。選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、跑步、游泳或騎自行車等，每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 3.血糖監(jiān)測 購買血糖儀并定期監(jiān)測血糖水平。遵循醫(yī)生的建議，記錄血糖值，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.藥物管理 如果需要，可遵醫(yī)囑服用口服二甲雙胍、格列本脲等藥物，或注射胰島素。確保按時(shí)服藥或注射胰島素，并注意藥物的副作用。 5.心理治療 糖尿病的管理可能會(huì)帶來一些心理壓力，如焦慮、抑郁等。關(guān)注心理健康，提供支持和理解。
2025-07-09 16:39:39 -
糖尿病人能吃酸菜嗎
糖尿病人可以適量吃酸菜，但需注意酸菜的制作方式和食用量。 酸菜在腌制過程中會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽，過量攝入亞硝酸鹽可能對健康造成影響，包括增加患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議選擇腌制時(shí)間足夠長、保存得當(dāng)?shù)乃岵?，并控制食用量?此外，酸菜的含鹽量通常較高，過量攝入鹽會(huì)對血壓產(chǎn)生不利影響。對于糖尿病患者來說，控制血壓是非常重要的，因此應(yīng)注意酸菜的含鹽量，并在食用時(shí)適當(dāng)減少鹽的使用。 在食用酸菜時(shí)，可以將其作為配菜或調(diào)味料，而不是作為主要的食物來源。同時(shí)，應(yīng)搭配其他富含營養(yǎng)的食物，如蔬菜、水果、全谷類等，以保證飲食的均衡。 需要注意的是，每個(gè)人的身體狀況和對食物的反應(yīng)都不同。如果糖尿病患者對酸菜或其他食物有任何疑慮，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。他們可以根據(jù)個(gè)人情況提供更具體的飲食指導(dǎo)。 總之，糖尿病患者可以適量食用酸菜，但要注意選擇和食用方式，以保持健康的飲食和血糖控制。
2025-07-09 16:37:21 -
妊娠糖尿病對孩子出生以后的影響
妊娠糖尿病對孩子出生以后的影響主要包括以下幾個(gè)方面： 1.增加孩子肥胖和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。 2.影響孩子的心血管健康。 3.可能導(dǎo)致孩子呼吸問題。 4.孩子將來患代謝性疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。 對于孕婦來說，需要重視妊娠糖尿病的管理和控制，以減少對孩子的潛在影響。以下是一些建議： 1.健康飲食：遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，保持均衡的飲食，控制糖分和碳水化合物的攝入量。 2.適度運(yùn)動(dòng)：適量的身體活動(dòng)有助于控制血糖水平，并對母親和孩子的健康都有益。 3.定期監(jiān)測：定期進(jìn)行血糖監(jiān)測，并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。 4.密切關(guān)注孩子的健康：孩子出生后，醫(yī)生會(huì)對其進(jìn)行密切的觀察和檢查，確保其健康狀況良好。 總之，妊娠糖尿病可能對孩子的出生以后產(chǎn)生一系列影響，因此孕婦應(yīng)該積極管理和控制血糖水平，以保障孩子的健康。如果對妊娠糖尿病有任何疑問或擔(dān)憂，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
2025-07-09 16:33:24 -
玉米糝血糖高可以喝嗎
玉米糝血糖高的人可適量飲用，需搭配其他食物、控制總熱量、選擇合適時(shí)間，同時(shí)注意飲食控制、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥等。 玉米糝血糖高的人可以適量飲用，但需注意以下幾點(diǎn)。 玉米糝屬于粗糧，富含膳食纖維，升糖指數(shù)相對較低，進(jìn)食后對血糖影響較小。但玉米糝仍含有一定量的碳水化合物，過量飲用仍可能導(dǎo)致血糖升高。因此，血糖高的人飲用玉米糝需適量。 此外，飲用玉米糝時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。 搭配其他食物：飲用玉米糝時(shí)，可搭配蔬菜、肉類等食物，以減緩血糖上升速度。 控制總熱量：無論飲用何種食物，都需注意控制總熱量，避免熱量攝入超標(biāo)。 選擇合適的時(shí)間：不建議在空腹時(shí)飲用玉米糝，以免引起血糖波動(dòng)?？蛇x擇在兩餐之間或作為主食食用。 需要注意的是，對于血糖高的人，除了飲食控制外，還應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥等，以控制血糖水平，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-07-09 16:28:43 -
糖尿病有哪些癥狀
糖尿病的常見癥狀因人而異，包括多飲、多尿、多食、體重下降、疲勞、視力模糊等。 1.多飲 由于血糖水平升高，身體會(huì)通過排尿來排出多余的糖分，導(dǎo)致體內(nèi)水分流失。這會(huì)引起口渴感，導(dǎo)致患者頻繁飲水。 2.多尿 多余的糖分在腎臟中被重吸收時(shí)會(huì)帶走大量水分，從而增加尿量?；颊呖赡軙?huì)頻繁地上廁所，特別是在夜間。 3.多食 盡管身體無法有效利用血糖，但大腦仍會(huì)接收到饑餓信號(hào)，導(dǎo)致患者食欲增加。然而，這并不能解決饑餓感，由于血糖水平仍然不穩(wěn)定。 4.體重下降 盡管食欲增加，但由于身體無法有效地利用葡萄糖，能量消耗減少，患者可能會(huì)出現(xiàn)體重下降的情況。 5.疲勞 高血糖水平會(huì)導(dǎo)致身體能量不足，患者可能會(huì)經(jīng)常感到疲勞和虛弱。 6.視力模糊 高血糖水平可能導(dǎo)致晶狀體腫脹，從而影響視力，這種情況通常在血糖得到控制后會(huì)改善。
2025-07-09 16:26:11
