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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院
擅長：擅長：內(nèi)分泌疾病，糖尿病和骨質(zhì)疏松癥的診療。
向 Ta 提問
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喝水能不能減肥
喝水通常不可以減肥。 體重增加通常與不良飲食習(xí)慣、不規(guī)律的作息習(xí)慣、藥物因素等情況，造成脂質(zhì)物質(zhì)在體內(nèi)大量堆積所致，而喝水通常不可以控制體重增加的病因，也不能使脂質(zhì)物質(zhì)排出，所以喝水通常不可以減肥。適量喝水能加快組織代謝，加快血液循環(huán)，如果同時(shí)適度進(jìn)行體育鍛煉，有利于促進(jìn)體內(nèi)脂質(zhì)物質(zhì)代謝，有利于輔助減肥。如果患者大量喝水，會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，引起眼瞼部水腫、下肢水腫等情況。
2025-04-01 15:23:00 -
糖尿病能吃石榴果嗎
糖尿病一般能適量吃石榴果。 石榴果中含有豐富的維生素、花青素、有機(jī)酸、紅石榴多酚、亞麻油酸等營養(yǎng)物質(zhì)，而且其中的含糖量較低，糖尿病患者可以適當(dāng)食用，能夠起到抗氧化、調(diào)節(jié)腸道菌群等作用，但患者不可多吃石榴果，建議每次只吃一個(gè)即可，以免多吃影響病情的控制。 糖尿病患者飲食應(yīng)注意進(jìn)食低鹽、低糖的食物，可以適當(dāng)進(jìn)食升糖指數(shù)相對較低的水果蔬菜，還可以通過積極運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)血糖水平。
2025-04-01 15:22:54 -
吃柿子降血糖嗎
吃柿子一般不能降血糖。 柿子是一種常見的食物，不具有治療疾病的作用，并且柿子含糖量較高，屬于升糖指數(shù)較高的一種食物，所以無法降低血糖。甚至如果過度食用，還可能會(huì)升高血糖。但柿子中含有豐富的氨基酸、維生素、鈣、磷等營養(yǎng)元素，適當(dāng)食用有利于增強(qiáng)體質(zhì)。 血糖水平過高的患者應(yīng)注意調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，盡量避免食用高糖食物，必要時(shí)可以使用二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等藥物控制血糖水平。
2025-04-01 15:22:54 -
苦瓜可不可以降血糖
苦瓜一般不能降血糖。 苦瓜屬于一種食物，雖然其中含有苦瓜素這種成分，能夠促使血液中的葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量，對調(diào)節(jié)血糖水平有一定的幫助，但該成分在苦瓜中的含量較低，通常需要大量進(jìn)食苦瓜，甚至需要攝入幾十公斤才能達(dá)到具有降糖效果的劑量，所以說僅憑正常飲食是無法達(dá)到降血糖的作用的。對于血糖較高的人群，特別是糖尿病患者來說，還是需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降糖藥物來控制血糖水平。
2025-04-01 15:22:54 -
蜂蜜是降血糖最好的方法嗎
蜂蜜不能降血糖，所以不存在蜂蜜是降血糖最好方法的說法。 蜂蜜主要成分是葡萄糖和果糖，因其含糖量較高，在攝入人體后不僅無法起到降血糖的作用，還會(huì)引起血糖升高。若患者血糖過高，需要限制高糖食物攝入，并配合使用二甲雙胍、阿卡波糖、羅格列酮等藥物治療，通常能夠維持正常血糖水平。 患者在日常生活中可以適當(dāng)食用膳食纖維含量較高的食物，可以維持飽腹感，還能避免餐后血糖水平迅速升高。
2025-04-01 15:22:54
