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          何志暉

          廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

          擅長:產(chǎn)前診斷。

          向 Ta 提問
          個(gè)人簡介
          個(gè)人擅長
          產(chǎn)前診斷。展開
          • 科學(xué)回奶的7個(gè)方法

            科學(xué)回奶的7個(gè)方法: 1.逐漸減少喂奶次數(shù):可以每天減少一次喂奶,這樣乳汁的分泌量也會(huì)逐漸減少。 2.加長喂奶間隔:每次喂奶時(shí)間逐漸延長,這樣乳汁的分泌量也會(huì)逐漸減少。 3.縮短單次喂奶時(shí)間:每次喂奶時(shí),減少寶寶吮吸的時(shí)間,這樣可以減少乳汁的分泌。 4.增加配方奶:如果寶寶已經(jīng)習(xí)慣了母乳喂養(yǎng),可以逐漸增加配方奶的喂養(yǎng)量,減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù),這樣可以讓乳房逐漸適應(yīng)。 5.使用回奶食物:可以多吃一些回奶的食物,如韭菜、麥芽、花椒等,這些食物可以抑制乳汁的分泌。 6.冷敷乳房:在乳房脹痛時(shí),可以用冷敷的方法緩解疼痛,同時(shí)也可以減少乳汁的分泌。 7.使用回奶藥物:如果以上方法都無法回奶,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用回奶藥物,如維生素B6、雌激素等。 需要注意的是,回奶過程中可能會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛、硬結(jié)等癥狀,這是正常的生理反應(yīng),可以通過冷敷、按摩等方法緩解。如果癥狀嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。同時(shí),回奶期間要注意保持乳房清潔,避免感染。

            2025-07-15 18:34:19
          • 孕36周肚子發(fā)緊發(fā)硬怎么回事

            懷孕36周肚子發(fā)緊發(fā)硬主要有以下幾種情況:一是假性宮縮,二是子宮增大產(chǎn)生的壓迫現(xiàn)象,三是子宮受到外來刺激。 一、假性宮縮:在懷孕36周這一孕晚期階段,子宮明顯增大,肌肉敏感性也隨之增強(qiáng),從而會(huì)出現(xiàn)生理性的假性宮縮。這種宮縮通常持續(xù)時(shí)間較短,一般不超過二十秒,且強(qiáng)度不等。其并不會(huì)對胎兒發(fā)育造成不良影響。 二、子宮增大產(chǎn)生的壓迫現(xiàn)象:到了孕36周,胎兒已發(fā)育成熟,子宮增大得非常顯著,這會(huì)使子宮周圍的韌帶被拉緊且繃直,存在張力從而會(huì)有發(fā)硬的感覺。同時(shí),由于此時(shí)胎動(dòng)幅度相對較大,也會(huì)導(dǎo)致有發(fā)緊發(fā)硬的感覺,這屬于正?,F(xiàn)象。 三、子宮受到刺激:如果孕婦走路過多、活動(dòng)量較大、食用了刺激性食物導(dǎo)致胃腸痙攣,或者在孕晚期進(jìn)行了同房等,都有可能對子宮形成刺激,進(jìn)而出現(xiàn)發(fā)緊發(fā)硬的癥狀。 總之,懷孕36周肚子發(fā)緊發(fā)硬可能由多種原因引起,需要結(jié)合具體情況進(jìn)行分析和判斷。如果這種情況頻繁出現(xiàn)或伴有其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,以確保孕婦和胎兒的健康。

            2025-07-15 18:32:06
          • 痛經(jīng)可以吃布洛芬嗎

            布洛芬可緩解痛經(jīng),但孕婦及哺乳期婦女禁用,長期大量服用可能導(dǎo)致腎功能損害等不良反應(yīng),需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,注意劑量和時(shí)間,同時(shí)需關(guān)注使用禁忌和風(fēng)險(xiǎn)提示。 痛經(jīng)時(shí)可以吃布洛芬,但需謹(jǐn)慎。布洛芬是一種常見的非甾體抗炎藥,具有鎮(zhèn)痛和解熱的功效,可緩解痛經(jīng)癥狀。但并非所有人都適合使用布洛芬,且使用時(shí)需注意劑量和時(shí)間。 使用禁忌:對阿司匹林等消炎藥過敏者對布洛芬可有交叉過敏反應(yīng),應(yīng)慎用;孕婦及哺乳期婦女禁用。 風(fēng)險(xiǎn)提示:長期大量使用布洛芬可能會(huì)導(dǎo)致腎功能損害,還可能會(huì)出現(xiàn)消化不良、惡心、嘔吐、胃燒灼感、頭痛、頭暈、嗜睡、下肢水腫等不良反應(yīng)。 使用方法:痛經(jīng)時(shí),可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬,一般建議在月經(jīng)來潮前1-2天開始服用,連服2-3天。建議在飯后服用,以減少對胃腸道的刺激。 識(shí)別技巧:購買布洛芬時(shí),應(yīng)選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的藥品,并注意查看藥品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、批準(zhǔn)文號(hào)等信息。同時(shí),應(yīng)避免購買價(jià)格過低或來源不明的藥品。

            2025-07-15 18:25:15
          • 姜水孕婦能喝嗎

            孕婦適量喝姜水有好處。以下是具體內(nèi)容: 一、建議用量:每天200毫升。 1.姜水中富含多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。 (1)具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳等功效,有助于增強(qiáng)身體抵抗力,能對預(yù)防流行性感冒等疾病起到一定作用。 (2)其中含有的姜黃素等活性成分,可緩解牙齦腫痛。 2.孕婦適合在兩餐之間飲用姜水。 二、注意事項(xiàng): 1.姜水有一定刺激性,易刺激胃黏膜,所以要適量飲用。 (1)避免過量飲用以防引起不適。 2.避免和韭菜、海鮮同食。 (1)以防產(chǎn)生不良反應(yīng)。 3.內(nèi)火旺盛患者不宜飲用姜水,否則會(huì)導(dǎo)致病情加重。 三、其他方面: 1.孕婦日常飲食要清淡。 (1)可適量飲用玉米須茶、大麥茶、紅棗茶等。 (2)多吃水果和蔬菜,如蘋果、獼猴桃、香蕉、芹菜、冬瓜等。 2.要注意休息,注意個(gè)人衛(wèi)生,保持良好心情,并且定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。 總之,孕婦可以適量喝姜水,但要注意相關(guān)事項(xiàng),同時(shí)在日常各方面做好保養(yǎng)和護(hù)理。

            2025-07-15 18:23:43
          • 孕婦胎盤早熟忌吃什么

            孕婦胎盤早熟時(shí)需忌口高脂肪、高糖、辛辣刺激性、腌制、含咖啡因、不易消化的食物,飲食需注意均衡和多樣性,同時(shí)注意保暖、運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)。 1.高脂肪食物:胎盤早熟可能與孕婦體內(nèi)脂肪含量過高有關(guān),因此要避免食用高脂肪食物,如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等,以免加重胎盤早熟的情況。 2.高糖食物:高糖食物會(huì)使孕婦體內(nèi)的血糖升高,增加孕婦患上妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),還可能導(dǎo)致胎兒過大,增加生產(chǎn)難度。 3.辛辣刺激性食物:孕婦食用辛辣刺激性食物可能會(huì)刺激胃腸道,引起腹痛、腹瀉等不適,還可能加重便秘,導(dǎo)致孕婦體內(nèi)毒素堆積,影響胎兒健康。 4.腌制食物:腌制食物中含有大量的亞硝酸鹽,攝入過多可能會(huì)對孕婦和胎兒的健康造成危害。 5.含咖啡因的食物:咖啡因會(huì)影響孕婦的睡眠質(zhì)量,還可能導(dǎo)致胎兒興奮,增加胎動(dòng),對孕婦和胎兒的健康不利。 6.不易消化的食物:孕婦應(yīng)避免食用難以消化的食物,如糯米、堅(jiān)果等,以免引起消化不良、腹脹等不適。

            2025-07-15 18:21:17
          推薦醫(yī)生
          宗巖

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          中醫(yī)科

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