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龔子鑒

中山大學附屬第三醫(yī)院

擅長:痤瘡、玫瑰痤瘡、痤瘡凹陷性疤痕、雀斑、黃褐斑的治療、以及各種損容性皮膚病的激光治療。

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個人簡介
龔子鑒,男,中山大學附屬第三醫(yī)院,皮膚科副主任醫(yī)師,醫(yī)學博士。臨床工作10余年。中山大學附屬第三醫(yī)院干細胞臨床研究專委會委員、皮膚科激光美容治療中心主管、藥物臨床基地秘書,擔任中華醫(yī)學會皮膚性病學分會皮膚激光醫(yī)療美容學組委員、中國醫(yī)師協(xié)會皮膚科醫(yī)師分會皮膚激光與理療專業(yè)委員會委員、中國整形協(xié)會皮膚科分會黃褐斑學組委員、國家遠程醫(yī)療與互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)學中心皮膚科專委會委員、廣東省中西醫(yī)結合學會醫(yī)學美容專業(yè)委員會委員、廣東省醫(yī)療行業(yè)協(xié)會皮膚科管理分會秘書。主持多項國家級、省部級研究課題,發(fā)表國內(nèi)外論著30余篇。展開
個人擅長
痤瘡、玫瑰痤瘡、痤瘡凹陷性疤痕、雀斑、黃褐斑的治療、以及各種損容性皮膚病的激光治療。展開
  • 晚上敷面膜的最佳時間是什么?

    晚上敷面膜的最佳時間是9點至11點。 這個時間段是皮膚自我修復和吸收營養(yǎng)的黃金時間。在此期間,皮膚的新陳代謝會加快,敷面膜可以幫助皮膚更好地吸收面膜中的營養(yǎng)成分,從而達到更好的護膚效果。 需要注意的是,敏感肌膚的人群在敷面膜前最好先在耳后進行測試,以防止過敏。另外,敷面膜的時間不宜過長,一般15至20分鐘即可,否則會導致皮膚缺氧,影響皮膚的正常呼吸。同時,敷完面膜后,需要用清水洗凈面部殘留的精華液,然后進行后續(xù)的護膚步驟,以鎖住水分和營養(yǎng)。

    2025-06-16 17:10:19
  • 點完痣多久可以洗臉

    一般來說,點痣后5-7天可以洗臉,但具體時間還需要根據(jù)創(chuàng)面愈合情況來決定。 點痣后,創(chuàng)面會形成痂皮,大約5-7天會自然脫落。在痂皮脫落之前,創(chuàng)面需要保持干燥,避免沾水,否則容易導致感染。因此,在痂皮脫落之前,不建議洗臉。 當痂皮自然脫落后,就可以洗臉了,但要注意以下幾點: 1.選擇溫和的潔面產(chǎn)品,避免使用刺激性的化妝品或潔面產(chǎn)品。 2.洗臉時不要用力揉搓創(chuàng)面,以免導致創(chuàng)面出血或感染。 3.洗完臉后,用干凈的毛巾輕輕擦干水分,避免用力擦拭。 4.暫時避免使用防曬霜、BB霜等化妝品,以免堵塞毛孔,影響創(chuàng)面愈合。 需要注意的是,對于某些特殊人群,如糖尿病患者、免疫功能低下者、瘢痕體質者等,點痣后的愈合時間可能會更長,洗臉的時間也需要相應推遲。此外,如果點痣后出現(xiàn)創(chuàng)面紅腫、滲出、疼痛等異常情況,應及時就醫(yī),以免延誤病情。 總之,點痣后洗臉的時間需要根據(jù)創(chuàng)面愈合情況來決定,同時要注意保持創(chuàng)面清潔干燥,避免感染。如果對點痣后的護理有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生的意見。

    2025-06-12 18:42:33
  • 臉被蚊子咬腫了怎么辦

    蚊子叮咬后臉腫可采取冷敷、避免搔抓、涂抹藥物、注意清潔、觀察癥狀和避免蚊蟲叮咬等措施,兒童、過敏體質者及孕婦、哺乳期婦女需注意處理方式。 1.冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在叮咬處,每次15-20分鐘,每天數(shù)次。冷敷可以緩解腫脹和瘙癢。 2.避免搔抓:搔抓可能會導致皮膚破損,增加感染的風險。如果瘙癢難耐,可以輕輕拍打叮咬處。 3.涂抹藥物:可以涂抹一些止癢的藥物,如爐甘石洗劑、薄荷腦軟膏等。這些藥物可以緩解瘙癢,減輕炎癥反應。 4.注意清潔:保持叮咬處的清潔,避免感染??梢杂脺厮p輕清洗,但不要用力搓揉。 5.觀察癥狀:如果腫脹和瘙癢持續(xù)加重,或者出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛等癥狀,應及時就醫(yī)。 6.避免蚊蟲叮咬:在戶外活動時,穿長袖衣物和長褲,使用蚊帳,避免在蚊蟲多的地方逗留。 需要注意的是,對于兒童和過敏體質的人,處理方法可能有所不同。如果孩子被蚊子叮咬后癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,或者本身有過敏史,應及時就醫(yī)。同時,孕婦和哺乳期婦女在使用藥物時也應謹慎,最好在醫(yī)生的指導下使用。

    2025-06-12 18:40:16
  • 臉上長包硬硬的凸起是怎么回事

    臉上長硬硬的包,可能與個人生活方式有關,也可能是一些病理性原因所致,如囊腫性痤瘡、皮膚纖維瘤、脂溢性角化病等。具體如下: 一、生活方式:個人若生活習慣不佳,比如作息不規(guī)律,以及飲食方面不恰當,像過度喜愛食用辛辣刺激類食物,都可能對皮膚皮脂腺產(chǎn)生刺激,引發(fā)炎癥反應,從而形成硬硬的包。 二、囊腫性痤瘡:由于體內(nèi)雄激素分泌過多,促使皮膚出現(xiàn)炎癥,進而形成大小不等的結節(jié)或囊腫,觸感類似硬硬的包。 三、皮膚纖維瘤:這屬于真皮層的一種良性腫瘤,是由細胞增生引起。通?;顒佣攘己茫缦耷逦?,表現(xiàn)為圓形或橢圓形結節(jié),質地較硬。 四、脂溢性角化病:這也是因細胞增生導致的良性腫瘤,常發(fā)生于頭面部等部位,多表現(xiàn)為淡褐色的斑丘疹。 臉上長了硬硬的包的注意事項:要重視面部的清潔衛(wèi)生,切勿用手抓撓,應停用比較油膩的化妝品。同時,在飲食上也要多加留意,不可進食辛辣刺激性食物,也不要吃過于油膩和過甜的食物??傊敯l(fā)現(xiàn)臉上有硬硬的包時,要綜合考慮可能的原因,并做好相應的處理和防護。

    2025-06-12 18:37:28
  • 疤怎樣去掉

    準備藥物治療色素沉著或凸起的疤痕,藥物包括復方肝素鈉尿囊素、多磺酸粘多糖乳膏或疤痕膠;清洗疤痕;涂抹藥物,取適量藥膏涂于疤痕處并按摩,每日使用2-3次。特別提示可考慮點陣激光或手術祛疤,凹陷性疤痕可選擇皮下注射膠原蛋白或脂肪填充。 一、藥物準備: 1.復方肝素鈉尿囊素:可用于改善色素沉著或凸起的疤痕。 2.多磺酸粘多糖乳膏:對這類疤痕有一定療效。 3.疤痕膠:也是治療的選擇之一。 二、疤痕清洗: 需要將疤痕處仔細洗凈,然后擦干水分,以保證后續(xù)藥物能更好地發(fā)揮作用。 三、藥物涂抹: 取拇指大小的藥膏,均勻地涂抹在疤痕處,然后進行2分鐘左右的按摩,這樣有助于藥物吸收,每天使用2-3次。 特別提示:對于疤痕的處理,除了上述藥物方法外,還有其他方式。比如點陣激光或手術祛疤,能更有效地處理一些較為頑固的疤痕。而對于凹陷性疤痕,還可通過皮下注射膠原蛋白或脂肪填充來改善。 總之,在處理疤痕時,可根據(jù)疤痕的具體情況選擇合適的方法,必要時咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。

    2025-06-12 18:34:04
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