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曾寧副主任醫(yī)師 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院
擅長:耳軟骨、鼻中隔軟骨、肋軟骨進(jìn)行綜合鼻整形手術(shù);重瞼,重瞼修復(fù),眼袋,抬眉手術(shù);自體脂肪面部充填、面部年輕化、注射治療;顯微外科技術(shù)進(jìn)行體表器官重建與復(fù)雜創(chuàng)面修復(fù)。
向 Ta 提問
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Q 醫(yī)學(xué)捏鼻子的正確方法A 包含了對鼻部按摩的動作示范,有右側(cè)熱身、左側(cè)熱身、按摩鼻翼、按摩眼窩、斜拉鼻頭、捏鼻呼氣、鼻孔對抗、上拉外鼻等步驟。 一、右側(cè)熱身:用刮痧板從右側(cè)鼻翼開始,順著鼻子右側(cè)刮至鼻根,接著沿眉骨刮到眉尾,如此重復(fù)15至30次。 二、左側(cè)熱身:采用與右側(cè)相同的方法在左側(cè)進(jìn)行15至30次的刮拭。 三、按摩鼻翼:雙手食指與中指并攏放置在鼻翼兩側(cè),然后上下進(jìn)行按摩,重復(fù)該動作20至30次。 四、按摩眼窩:將大拇指彎曲,利用拇指關(guān)節(jié)來按摩眼窩,重復(fù)操作20至30次。 五、斜拉鼻頭:用拇指和食指捏住鼻頭,稍微用力斜向下拉,需重復(fù)20至30次。 六、捏鼻呼氣:仰頭,用拇指和食指捏住鼻頭最寬處,嘴巴朝著下巴方向呼氣,同樣重復(fù)20至30次。 七、鼻孔對抗:拇指和食指捏住鼻頭,讓鼻孔向外擴(kuò)張與手指形成對抗,重復(fù)20至30次。 八、上拉外鼻:使整個鼻子向內(nèi)收緊,雙手食指和中指并攏放在鼻子兩側(cè),從鼻尖向鼻根上拉,重復(fù)6次。 總結(jié)概況提示:這些鼻部按摩步驟詳細(xì)且具體,通過不同的動作來達(dá)到對鼻部及周圍區(qū)域的刺激和保健作用。2025-08-11 15:08:38 -
Q 眼睛下的小細(xì)紋怎么辦A 眼睛下的小細(xì)紋可能是皮膚老化、干燥、紫外線照射等原因引起的,可通過使用眼霜、注意保濕、防曬、眼部按摩、補(bǔ)充營養(yǎng)、注意休息、醫(yī)療美容等方法來解決。 眼睛下的小細(xì)紋可能是皮膚老化、干燥、紫外線照射等原因引起的。以下是一些解決方法: 1.使用眼霜:選擇含有保濕、抗氧化成分的眼霜,早晚涂抹在眼部肌膚上,輕輕按摩至吸收。 2.注意保濕:保持皮膚水分充足,多喝水,使用保濕的精華液、乳液等。 3.防曬:眼部也要涂抹防曬霜,減少紫外線對皮膚的傷害。 4.眼部按摩:用無名指輕輕按摩眼部肌膚,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疲勞。 5.補(bǔ)充營養(yǎng):多吃富含膠原蛋白、維生素C、E的食物,如豬蹄、橙子、檸檬等。 6.注意休息:保證充足的睡眠,避免熬夜。 7.醫(yī)療美容:如果小細(xì)紋比較嚴(yán)重,可以考慮注射肉毒毒素、玻尿酸等,或者進(jìn)行激光、射頻等美容治療。 需要注意的是,對于敏感性皮膚或眼部有疾病的人群,在使用護(hù)膚品和進(jìn)行美容治療前,應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見。同時,保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,對于預(yù)防和改善眼部小細(xì)紋也非常重要。2025-08-11 15:06:20 -
Q 鼻子能捏高嗎A 一般情況下,鼻子不能被捏高,捏鼻子可能會對鼻子造成傷害,且不能真正改變鼻子的形狀。如果對鼻子的形狀不滿意,可咨詢專業(yè)醫(yī)生,了解鼻部整形手術(shù)等相關(guān)治療方法。 一般情況下,鼻子不能被捏高。 鼻子的形狀主要由遺傳和發(fā)育決定,鼻部的骨骼和軟骨在生長發(fā)育完成后,其形態(tài)和結(jié)構(gòu)基本固定。雖然通過外部力量(如捏鼻子)可能會暫時改變鼻子的形狀,但這種改變是非常有限的,而且通常是暫時的。 此外,頻繁捏鼻子可能會對鼻子造成傷害,如引起鼻部皮膚感染、損傷鼻黏膜等。對于兒童來說,鼻部骨骼尚未完全發(fā)育成熟,捏鼻子可能會影響鼻部的正常發(fā)育。 如果對鼻子的形狀不滿意,可以考慮咨詢專業(yè)的醫(yī)生,了解鼻部整形手術(shù)等相關(guān)治療方法。但需要注意的是,任何整形手術(shù)都存在一定的風(fēng)險,需要在充分了解和評估的基礎(chǔ)上做出決策。 總之,捏鼻子不能真正改變鼻子的高度,而且可能會帶來一些風(fēng)險。如果有鼻部整形的需求,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生,了解更多科學(xué)有效的方法。同時,應(yīng)該保持理性和客觀的態(tài)度,尊重自然的身體特征。2025-08-11 15:02:10 -
Q 鼻翼A 鼻翼肥大、塌陷、長痘、瘙癢可能與先天、后天因素有關(guān),影響呼吸、外貌,可通過手術(shù)、用藥等方式治療,應(yīng)關(guān)注和保護(hù)鼻翼健康,及時就醫(yī)。 1.鼻翼肥大:鼻翼肥大可能是由于先天因素或后天因素引起的。先天因素可能與遺傳有關(guān),而后天因素可能與長期挖鼻、鼻部炎癥等有關(guān)。鼻翼肥大會影響鼻子的外觀,還可能導(dǎo)致呼吸不暢。如果鼻翼肥大影響了生活,可以考慮通過手術(shù)等方式進(jìn)行矯正。 2.鼻翼塌陷:鼻翼塌陷是一種先天性的鼻部畸形,可能會影響呼吸和外貌。鼻翼塌陷的治療方法包括手術(shù)矯正和使用假體等。 3.鼻翼長痘:鼻翼長痘可能是由于皮脂腺分泌旺盛、細(xì)菌感染等原因引起的。鼻翼長痘時,應(yīng)注意保持皮膚清潔,避免擠壓痘痘,以免引起感染。 4.鼻翼瘙癢:鼻翼瘙癢可能是由于過敏、感染、皮膚干燥等原因引起的。鼻翼瘙癢時,應(yīng)避免搔抓,以免加重癥狀。可以使用一些抗過敏、止癢的藥物進(jìn)行治療。 總之,鼻翼的健康需要我們的關(guān)注和保護(hù)。如果出現(xiàn)鼻翼不適或異常,應(yīng)及時就醫(yī),以便進(jìn)行正確的診斷和治療。2025-08-11 15:00:45 -
Q 如何去眼紋什么比較好呢A 要有效去眼紋,需保持良好生活習(xí)慣,按摩眼部肌膚,使用眼霜,注意防曬,嚴(yán)重者還可選擇醫(yī)療美容,但孕婦和哺乳期婦女應(yīng)謹(jǐn)慎,且任何方法都需長期堅持。 想要有效去眼紋,可以嘗試以下方法: 1.保持良好的生活習(xí)慣:保證充足的睡眠,避免熬夜;減少長時間使用電子設(shè)備;保持飲食均衡,多攝入富含維生素C、E和膠原蛋白的食物。 2.眼部按摩:使用無名指指腹在眼周肌膚上輕柔按摩,促進(jìn)血液循環(huán),緩解眼紋。 3.使用眼霜:選擇適合自己膚質(zhì)的眼霜,早晚涂抹,并配合正確的按摩手法。 4.注意防曬:眼部肌膚嬌嫩,容易受到紫外線傷害,出門前涂抹防曬霜或戴太陽鏡。 5.醫(yī)療美容:如果眼紋較為嚴(yán)重,可以考慮通過注射肉毒毒素、激光、射頻等醫(yī)療美容方法進(jìn)行改善。 需要注意的是,對于孕婦和哺乳期婦女,在選擇去眼紋方法時應(yīng)格外謹(jǐn)慎,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時,任何美容方法都需要長期堅持才能取得理想效果。如果眼紋問題嚴(yán)重影響生活,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。2025-08-11 14:58:33