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擅長(zhǎng)：血液惡性腫瘤，尤其白血病的診斷和治療。
向 Ta 提問(wèn)
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女生貧血吃什么好生活中該注意些什么？
注意事項(xiàng)（1）飲食調(diào)攝：飲食營(yíng)養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應(yīng)偏食，否則會(huì)因某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。要富有營(yíng)養(yǎng)及易于消化。飲食應(yīng)有規(guī)律、有節(jié)制，嚴(yán)禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類(lèi)、大米、蘋(píng)果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補(bǔ)充葉酸，維生素Ｂ12，有利于巨細(xì)胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血?jiǎng)t不宜飲茶，因?yàn)轱嫴璨焕谌梭w對(duì)鐵劑的吸收。適當(dāng)補(bǔ)充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時(shí)可配合滋補(bǔ)食療以補(bǔ)養(yǎng)身體。（2）勞逸結(jié)合，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。一般可以多吃補(bǔ)血物品：黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、面筋、龍眼肉、金針菜、菠菜、蘿卜干等。
2025-03-29 14:21:20 -
血常規(guī)檢查項(xiàng)目有哪些？
絕大部分的患者出現(xiàn)感冒流鼻涕發(fā)炎高燒等癥狀都是由于病毒感染所致的，可以說(shuō)一生都會(huì)建議患者去做一個(gè)血常規(guī)檢測(cè)，看一下白細(xì)胞以及血紅蛋白，以及c反應(yīng)蛋白等，之后會(huì)根據(jù)你的檢查結(jié)果，再配備藥物所以說(shuō)這類(lèi)型的化驗(yàn)還是非常有必要的，在平時(shí)應(yīng)該多補(bǔ)充維生素c以及維生素e保持體內(nèi)的抵抗力才能不輕易感冒。
2025-03-29 14:20:48 -
反應(yīng)蛋白高100以上是怎么回事？
根據(jù)你的問(wèn)題，兒童C反應(yīng)蛋白偏高，很可能說(shuō)明其體內(nèi)存在著炎癥，此時(shí)飲食要適當(dāng)忌口，不能貪食寒涼、刺激、油炸、辛辣、腌制的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多注意科學(xué)飲食，有助于身體康復(fù)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物進(jìn)行治療。
2025-03-29 14:19:36 -
熊貓血是什么血型？
熊貓血一般就是Rh陰性血型，如果是熊貓血，通常是一種比較罕見(jiàn)的血型，熊貓血很有可能是因?yàn)楦改赣幸环绞巧贁?shù)民族所造成的，如果是熊貓血，很有可能會(huì)在身體受傷后失血過(guò)多的時(shí)候，找不到適合的血液，所以平時(shí)一定要避免身體受傷，以免危及到生命。
2025-03-29 14:18:49 -
貧血吃什么補(bǔ)血快？
如果是貧血想盡快改善，從飲食上有三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，第一個(gè)要有充足的能量，就是說(shuō)每天需要的能量要夠，這樣補(bǔ)充蛋白質(zhì)來(lái)改善貧血，蛋白質(zhì)才能有一個(gè)比較高的利用率。怎么樣才是每天能量比較充足，看體重就可以，只要體重在穩(wěn)定或者增加，那能量就是可以滿(mǎn)足身體需要。除了能量合適，還需要比較多的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)一般來(lái)源就是肉、蛋、奶，還有一些豆制品都是比較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。要根據(jù)年齡、性別，或者疾病特點(diǎn)，吃夠適合的蛋白質(zhì)需要量。如果蛋白質(zhì)吃不夠，像一些老年?duì)I養(yǎng)不良患者，讓他補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)，可能通過(guò)肉、蛋、奶這些天然食物吃不夠，這時(shí)候一些人工提純過(guò)的蛋白質(zhì)粉非常有必要，并且效果也很好。除蛋白質(zhì)和能量以外，還有一個(gè)改善貧血合成血紅蛋白非常重要的物質(zhì)就是鐵，要攝入足夠的鐵。鐵什么食物里含量比較高，這一點(diǎn)上就是吃什么補(bǔ)什么還是比較有依據(jù)的。因?yàn)槿耸莿?dòng)物，一般在動(dòng)物食物中鐵含量比較高，并且吸收利用率也很高，像吃一些瘦肉、動(dòng)物血、肝臟都是非常理想的補(bǔ)鐵食物，同時(shí)這些食物不但鐵含量高，蛋白質(zhì)含量也很高，是改善貧血比較理想的一個(gè)食物。如果有的時(shí)候鐵可能吃不夠，現(xiàn)在有一些藥物像琥珀酸亞鐵也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。一些老年人或者孕婦、貧血的高危人群，如果他們通過(guò)肉、蛋、奶補(bǔ)充改善不理想，補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)粉，還有一些鐵劑，其實(shí)效果有的時(shí)候會(huì)事半功倍。
2025-03-29 14:02:09
