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Q 單側(cè)臀部疼痛怎么回事?A 單側(cè)臀部疼痛。主要考慮是腰椎疾病引起。腰椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致。但是需要排除肌肉損害,軟組織損傷,排出髖關(guān)節(jié)疾病引起的,腰椎疾病一般引起的坐骨神經(jīng)痛,這個(gè)可以營養(yǎng)神經(jīng),改善臨床癥狀。平時(shí)睡硬板床。避免提重物,或者重體力活動,勞累。2025-03-29 12:58:52 -
Q 高低肩怎么糾正?A 你好,很高興為你回答問題,出現(xiàn)高低肩的原因不同,矯正的方法也不同。如果是因?yàn)榧怪鶄?cè)彎而導(dǎo)致的高低肩,這種情況如果是一些還沒有發(fā)育到成人的兒童或者青少年,通常是可以通過一些矯形的支具來使其逐漸的恢復(fù),但是如果是成年人要矯正,通常是要做手術(shù)治療才可以。另外,如果跟一些平時(shí)的工作,生活的姿勢有關(guān)系的,通常是一些平時(shí)的站姿,坐姿以及走路的習(xí)慣的問題,通過改變習(xí)慣,高低肩也會糾正。也有可能肩背部的肌肉出現(xiàn)長期的勞損痙攣,從而導(dǎo)致局部一邊肌肉緊張,在外觀上就會看到有高低肩的情況。這種可以適當(dāng)在肌肉緊張的地方給予推拿按摩等物理治療,等肌肉緊張度緩解之后,高低肩自然會矯正。這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!2025-03-29 12:58:49 -
Q 彈吉他手指疼怎么辦?A 彈吉他出現(xiàn)的手指關(guān)節(jié)疼痛,可以涂搽活血類藥膏進(jìn)行調(diào)理,具體用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,平常可以多用熱水泡手,每次泡30分鐘左右,可以多吃新鮮的牛肉,羊肉,黑豆,芝麻等高蛋白的食物,平常不要勞累過度,不要吹風(fēng),受涼要注意保暖。平常不要食用辛辣熱氣的食物。2025-03-29 12:58:24 -
Q 腳崴了有什么恢復(fù)的妙招?A 建議可以有冷水或者是冰袋對扭傷的部位進(jìn)行冷敷??梢苑靡恍┲固鄣乃幬镞M(jìn)行緩解。療養(yǎng)期間建議不要下地走動,要固定扭傷的部位。飲食上要保持清淡,不要過于油膩,刺激辛辣。2025-03-29 12:58:21 -
Q 女睡覺腰疼起床就不疼怎么回事?A 女性睡覺腰部疼痛而起床后不疼最常見于腰部肌肉勞損。睡覺時(shí)腰部肌肉長時(shí)間受壓,從而引起腰部肌肉或者椎間盤韌帶勞損。本病不用慌張,大部分可以自愈。如果疼痛難忍,建議給予口服布洛芬緩釋片,也可外用氟比洛芬巴布膏,同時(shí),在中醫(yī)師的指導(dǎo)下給予手法按摩、針灸理療。平時(shí)應(yīng)該注意腰部保暖,特別是在開空調(diào)的室內(nèi),應(yīng)該避免空調(diào)風(fēng)口直吹病人的腰背部。2025-03-29 12:58:00