-
Q 膝關(guān)節(jié)半月板?A 膝關(guān)節(jié)半月板損傷,可以服用非甾體類止痛藥進行治療,具體用藥,要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進行運動訓(xùn)練,作業(yè)訓(xùn)練等康復(fù)功能鍛煉可以。配合進行物理治療,比如照射紅外線燈,中頻理療等治療。平常在運動之前要做好拉伸運動,以免導(dǎo)致?lián)p傷。2025-03-29 15:29:16 -
Q 脖子下面胸口上面疼是怎么回事?A 脖子下面胸口上面疼有可能是肋軟骨炎、肋間神經(jīng)炎造成的,或者是白血病、惡性淋巴瘤造成的,但也會懷疑是主動脈夾層、心肌梗塞引起的疼痛。您可以去醫(yī)院做胸部CT檢查,確診疼痛的原因。平時盡可能多休息,積極補充營養(yǎng)。2025-03-29 15:29:08 -
Q 鈣片什么時候吃好?A 鈣劑會刺激胃腸道,引起不適,建議餐后半小時服用,可以緩解胃腸道刺激,而且比較容易被人體吸收;晚上人體消耗鈣,建議晚上補充鈣劑。所以一天中可以選擇晚飯后半小時服用鈣劑。2025-03-29 15:28:55 -
Q 拉長脖子8個動作方法?A 拉長脖子的8個動作方法。平常要注意保養(yǎng)頸椎。平常的時候少低頭,低頭一段時間就活動活動。注意勞逸結(jié)合。平時注意多做頸椎的米字操,可以自行搜索,這個百度都是有視頻的。也可以做一些運動強度稍高的一些鍛煉,常常推薦的有瑜伽、八段錦,還有游泳鍛煉頸部的肌肉力量,還有增加頸椎的正常的生理曲度,而達到緩解頸部不適。局部肌肉按摩熱敷也有效果。2025-03-29 15:28:46 -
Q 什么是佝僂病?A 佝僂病是維生素D缺乏,引起鈣、磷代謝失調(diào)而導(dǎo)致的骨骼改變,是一種慢性營養(yǎng)性疾病。該病常發(fā)于嬰幼兒期,高危人群為24個月以內(nèi),尤其是3-18個月的嬰幼兒,可通過攝入維生素D進行預(yù)防。產(chǎn)生佝僂病的原因較多,例如圍生期孕婦缺乏維生素D、鈣等;戶外活動少,維生素D合成不足,引起維生素D缺乏;還可見于某些病理情況,如腎病、慢性肝病等。佝僂病的主要臨床表現(xiàn)是骨骼畸形,例如雞胸、O型腿、X型腿、方顱等,因此應(yīng)及時治療。2025-03-29 15:28:44