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擅長：骨與關(guān)節(jié)損傷的診斷、治療及關(guān)節(jié)鏡下檢查和微創(chuàng)關(guān)節(jié)手術(shù)治療。
向 Ta 提問
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腱鞘囊腫能揉下去嗎？
腱鞘囊腫是可以揉的，通過按摩可以治療。如果囊腫長在手腕背側(cè)的話，可以將手心朝下屈曲，使皮膚繃緊，然后再用另一只手的手指慢慢的推動(dòng)囊腫幾分鐘，能讓囊腫與周圍的粘連解除，再用拇指將囊腫用力地朝某一側(cè)擠壓。如果聽到響聲，那就是說明囊腫破裂了，為了避免復(fù)發(fā)，患者應(yīng)該經(jīng)常按摩這個(gè)部位。
2025-03-29 13:04:30 -
右側(cè)肋骨下方疼是什么原因？
你好，根據(jù)你的情況來看的話，這個(gè)有可能是神經(jīng)性疼痛或者是肝膽疾病等原因?qū)е碌闹笇?dǎo)建議：建議您平時(shí)要保證充足睡眠，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽煙喝酒，最好是檢查一下肝膽彩超，看看確定病因，對(duì)癥治療如有問題，再問我。
2025-03-29 13:04:30 -
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么治？
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼，需要及時(shí)完善腰椎間盤CT或者磁共振檢查準(zhǔn)確判斷壓迫的程度和節(jié)段。疼痛明顯可以使用止痛藥比如氨酚曲馬多等，可以牽引及局部熱敷理療。另外，還可以配合小針刀等治療。如果是經(jīng)保守治療癥狀無明顯改善，CT或者磁共振又提示嚴(yán)重的壓迫需要考慮手術(shù)治療。手術(shù)的方式可以選擇微創(chuàng)或者開刀等方式，術(shù)后絕大部分可以明顯緩解疼痛。
2025-03-29 13:04:28 -
坐骨痛是怎么回事？
患者出現(xiàn)坐骨的疼痛，可能是由于長時(shí)間的久坐，長時(shí)間的姿勢(shì)不良，或者由于局部的軟組織損傷，股骨頭壞死的原因?qū)е?，?yīng)該結(jié)合影像學(xué)檢查進(jìn)行病情評(píng)估，患者可以通過物理療法，中醫(yī)療法配合消炎止痛藥物調(diào)理。如果個(gè)人病情損傷比較嚴(yán)重，需要進(jìn)行手術(shù)治療。平時(shí)避免重體力勞動(dòng)，注意關(guān)節(jié)的保暖。
2025-03-29 13:04:28 -
鎖骨怎么練才明顯？
鎖骨是可以鍛煉的，只要不是很胖，也不一定要瘦到露出鎖骨。因此，鎖骨鍛煉的方法是非常重要的。1、首先，可以考慮放松肩部和頸部的肌肉，訓(xùn)練背部崗上肌和崗下肌以及肱三頭肌的肌肉，加強(qiáng)背部肌肉和手臂的力量，消耗皮下脂肪。2、可以考慮站在墻上鍛煉肩膀。一定要養(yǎng)成抬頭、挺胸、垂肩的好習(xí)慣。
2025-03-29 13:04:08
