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擅長：骨與關(guān)節(jié)損傷的診斷、治療及關(guān)節(jié)鏡下檢查和微創(chuàng)關(guān)節(jié)手術(shù)治療。
向 Ta 提問
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按摩關(guān)元的最佳時間是什么？
按摩關(guān)元的最佳時間應(yīng)該是在秋分，最好是在中午11點(diǎn)左右按摩，這樣效果會比較好，在按摩的時候還應(yīng)該避寒，防止身體著涼。因?yàn)槊磕甑那锓质茄a(bǔ)充元?dú)獾淖罴鸭竟?jié)，在這個時間按摩可以起到保健的作用，而且對其他的疾病也有一定的效果，每次按摩的時間15分鐘左右即可。
2025-03-29 14:47:40 -
媽媽手怎么治？
媽媽手大多是由于手部軟組織發(fā)生炎癥引起的癥狀。一般可以通過理療，如制動、熱敷等加快局部的血液循環(huán)，同時配合藥物治療，可以使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥。局部使用注射進(jìn)行治療等，可以有效的緩解癥狀發(fā)生。癥狀較為嚴(yán)重的患者可以進(jìn)行手術(shù)治療。
2025-03-29 14:47:37 -
后腰發(fā)熱是什么原因引起的？
后腰發(fā)熱，主要是因?yàn)檠趽p導(dǎo)致的問題，太過勞累了。后腰發(fā)熱，主要是因?yàn)檠趽p導(dǎo)致的問題，太過勞累了。腰肌勞損可以通過熱敷的方式進(jìn)行緩解，并且要多注意休息。平時一定不要再干過于勞累的工作了，注意營養(yǎng)均衡的飲食。
2025-03-29 14:47:33 -
肩后背疼痛是什么原因？
一般長期對著電腦工作的人，導(dǎo)致肌肉過度的勞累，會出現(xiàn)肩膀及后背疼痛的現(xiàn)象。此外患有肩周炎、頸椎病、脊柱炎等也會發(fā)生肩膀及后背疼痛的情況。建議：如果癥狀休息后持續(xù)不緩解，及時去醫(yī)院查明病因。
2025-03-29 14:47:32 -
胯部疼痛什么原因？
你好，腰胯部疼痛一般與腰肌勞損、腰椎間盤突出、骶髂關(guān)節(jié)炎等有關(guān)，勞累、受涼容易加重。建議適當(dāng)休息，如果不能緩解到醫(yī)院進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，明確診斷，需要治療的話積極治療。平時注意適度鍛煉，不要過度勞累，避免久坐久站，注意腰部保暖。
2025-03-29 14:47:23
