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擅長:城鎮(zhèn)地方病、風濕病、類風濕病等疾病。
向 Ta 提問
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枸杞泡水的功效有什么?
枸杞含有枸杞多糖、蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養(yǎng)物質,在生活中常見有人用枸杞泡水,枸杞泡水對人體的功效如下:1、延緩衰老:這是因為枸杞子含有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素以及維生素E、硒、黃酮類等抗氧化物質,它們具有很強的抗氧化作用,可以清除機體多余的自由基,減輕自由基過氧化損傷,從而達到延緩衰老的目的;2、養(yǎng)肝護肝:枸杞中含有的枸杞多糖對于肝損傷有很好的保護作用,可以降低血清中的谷丙轉氨酶,促進肝損傷的修復,有實驗數(shù)據(jù)表明枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積,并促進肝細胞新生,所以說枸杞具有養(yǎng)肝護肝的功效;3、改善貧血:枸杞子對于補腎、造血、促循環(huán)方面有很好的作用,可以有效的改善貧血癥狀,枸杞泡水還可以有明目作用,這是因為它里面富含β-胡蘿卜素。枸杞的營養(yǎng)豐富、功能多種多樣,長期飲用枸杞泡水對人體有很大益處,但這里面有幾點要注意:1、枸杞子泡水的時候時間不宜過長,以免其中的微量元素流失;2、泡水的時候水溫要控制在60℃以下,以免營養(yǎng)物質流失;3、對于正在感冒發(fā)燒以及腹瀉的人群,盡量避免飲用。
2025-03-29 14:03:30 -
茶葉的功效與作用有什么?
茶葉是著名的世界三大飲料之一,被稱作東方飲料的皇帝。經過分析,茶葉中含有咖啡堿、單寧、茶多酚、蛋白質、碳水化合物、游離氨基酸、葉綠素、胡蘿卜素、芳香油、維生素A原、維生素B、C、E以及無機鹽、微量元素等400多種成分。我國是茶葉的故鄉(xiāng),茶葉作為我國的特有飲料已有幾千年的歷史。歷代“本草”類醫(yī)書中,在提及茶葉時均說它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除煩去膩、消炎解毒等功效。茶葉的種類很多,有綠茶、黃茶、白茶、青茶、紅茶、黑茶。其茶單寧是茶葉特有成份??Х纫蚴菢嫵刹铚涛兜闹匾煞荨?/span>
2025-03-29 14:03:27 -
林可霉素的功效和作用有什么?
林可霉素,又名林肯霉素、潔霉素等,藥品名。其主要成分是林可霉素,是由鏈霉菌的變異株發(fā)酵而產生。林可霉素呈白色結晶固體狀,氣味微臭,味苦,可口服或注射使用。林可霉素能夠抑制細菌細胞的蛋白質合成,因此可用作一般抑菌劑,同時也具有一定的殺菌作用。
2025-03-29 14:03:27 -
蝦青素的功效與作用有什么?
說到蝦青素可能并不是很多人都很熟悉,它屬于類胡蘿卜素,是臨床上一種比較高效的天然抗氧化劑,它的功效與作用是非常多的,因此在臨床上的應用也比較廣泛,它的功效與作用包括防曬、緩解疲勞、抗炎抗感染等等。
2025-03-29 14:03:26 -
紅豆的功效與作用有什么?
紅豆也稱紅小豆、赤小豆、赤豆等,從分類上講,紅豆不同于黑豆、黃豆、青豆等大豆類,紅豆屬于雜豆類,所以紅豆的營養(yǎng)價值也與大豆不完全相同。主要含有蛋白質、碳水化合物、鈣、硫氨素、核黃素、膳食纖維等營養(yǎng)物質,脂肪的含量很低,紅豆除了是常吃的雜豆雜糧之外,也算是一種中藥材,具有一定的藥用價值:1、利尿消腫:由于紅豆有利尿作用,對于機體運化不足導致的手腫、腿腫或者肝病、腎病、心臟疾病導致的水腫都有一定輔助作用。2、潤腸通便:紅豆中富含膳食纖維,一方面可以促進腸道蠕動,另一方面可以吸水膨脹軟化糞便,從而起到通便的效果,再加上消腫功能,對于愛美女性有一定瘦身效果。3、催乳:紅豆是產婦和乳母一種很好的催乳食物,常和其他食物一起煲湯,既可以補充營養(yǎng),同時可以起到催乳的效果。紅豆雖好但不適用于尿頻人群以及腸道功能虛弱人群,以免加重相應的癥狀。
2025-03-29 14:03:26