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擅長：圍產(chǎn)期的管理、高危妊娠的管理、高齡產(chǎn)婦的管理。
向 Ta 提問
個人簡介
男，醫(yī)學(xué)碩士，副主任醫(yī)師，2004年7月畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)，國家及省級刊物發(fā)表論文6篇，2012年參加衛(wèi)生部援陜?nèi)蝿?wù)，獲陜西省衛(wèi)生廳“對口支援先進個人”表彰，南京醫(yī)科大學(xué)首批資格認證的青年教師。展開
個人擅長
圍產(chǎn)期的管理、高危妊娠的管理、高齡產(chǎn)婦的管理。展開
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坐月子吃什么好？
坐月子的目的是為了恢復(fù)調(diào)養(yǎng)身體，所以產(chǎn)婦一定要坐好月子，多吃一些高蛋白的食物，例如雞湯、骨頭湯、豬蹄湯、鯽魚湯等，還可以促進乳汁的分泌。另外產(chǎn)婦也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。
2025-03-29 13:47:04 -
月子期便秘嚴重吃什么？
月子期便秘嚴重可能是不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣引起的，患者在產(chǎn)后應(yīng)該多吃一些蓮藕，其中含有豐富的淀粉、維生素，可以促進胃腸蠕動，同時還可以健脾益胃，也可以吃一些青菜、香蕉、蘋果緩解癥狀，產(chǎn)后要適當(dāng)進行運動。
2025-03-29 13:47:04 -
懷孕了可以吃橘子嗎？
懷孕了是可以吃橘子的，橘子中含有大量的維生素C，可以提高機體免疫力，同時還可以美白、抗氧化，不過橘子性熱，所以是不能食用過多的，以免出現(xiàn)上火的癥狀，從而誘發(fā)孕期便秘，平時多喝水。
2025-03-29 13:47:04 -
產(chǎn)婦可以吃西蘭花嗎？
產(chǎn)婦可以吃西蘭花，西蘭花營養(yǎng)價值很高，富含維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素等，能夠補充產(chǎn)婦所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，產(chǎn)婦坐月子期間身體抵抗力下降，多吃西蘭花還能提高產(chǎn)婦身體抵抗力，減少感冒的發(fā)生。
2025-03-29 13:43:17 -
孕婦能吃甲魚嗎？
孕婦不能吃甲魚，甲魚營養(yǎng)價值很高，但是甲魚屬性寒涼，孕婦吃甲魚易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。孕期可多吃新鮮的水果蔬菜，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，營養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠，避免過度勞累。
2025-03-29 13:43:17
