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擅長：1、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎；2、膝關(guān)節(jié)韌帶斷裂；3、肩關(guān)節(jié)痛，肩袖撕裂。
向 Ta 提問
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后腰酸？
你這是由于腎虛引起的癥狀。一般腎虛分為腎陰虛和腎陽虛的癥狀，一般腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。你可以根據(jù)你的情況來對比診斷一下看看具體是腎陰虛還是腎陽虛，然后再有針對性的進(jìn)行治療。
2025-03-29 12:01:19 -
大腿肌肉無力？
你好，你平常都長時(shí)間的久坐或者臥床，不經(jīng)常運(yùn)動這是很不良的習(xí)慣，可以從飲食上的改變，首先就是蛋白質(zhì)的攝入增加，這是一個(gè)前提。巧婦難為無米之炊，還有攝入了足夠的蛋白質(zhì)，身體才能在蛋白質(zhì)消耗后及時(shí)的補(bǔ)充。體重（公斤）×1...
2025-03-29 12:01:17 -
怎么鍛煉腰部肌肉？
腰背肌肉酸痛經(jīng)過科學(xué)合理的鍛煉方式是可以有效緩解的，堅(jiān)持鍛煉腰背部肌肉還可以增強(qiáng)腰背力量，改善體質(zhì)。建議你在鍛煉身體時(shí)要循序漸進(jìn)，并在專業(yè)醫(yī)師或者健身教練的指導(dǎo)下合理鍛煉。
2025-03-29 12:01:15 -
女性兩側(cè)肋骨下方隱痛？
兩側(cè)肋骨下方有很多的內(nèi)臟，這個(gè)部位的疼痛要引起重視。一定要重視這個(gè)部位的疼痛，要排除肋骨軟骨疼痛，肝臟疼痛和其他內(nèi)臟疾病引起的疼痛。建議盡快去醫(yī)院檢查，找到病因，及時(shí)治療。這段時(shí)間注意飲食清淡，多喝水。
2025-03-29 12:01:13 -
張嘴的時(shí)候聽到骨頭響？
張嘴的時(shí)候聽到骨頭響，考慮可能是因?yàn)樽罱?jīng)常張口過大，導(dǎo)致局部有些關(guān)節(jié)紊亂為主，也不排除下頜關(guān)節(jié)發(fā)炎的可能性，少數(shù)后面還可能會出現(xiàn)疼痛。治療上可以適當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘甙茨σ幌戮植?，也可以配合服用?fù)方氨基葡萄糖膠囊，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。平時(shí)避免咀嚼過硬食物。
2025-03-29 12:01:11
