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擅長：1、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎；2、膝關(guān)節(jié)韌帶斷裂；3、肩關(guān)節(jié)痛，肩袖撕裂。
向 Ta 提問
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膝蓋受涼怎么辦？
首先要注意膝關(guān)節(jié)部位的保暖，避免膝蓋長期處于寒冷的空氣中，可以給予膝關(guān)節(jié)部位熱敷、理療等處理來減輕膝蓋的受涼情況。外出要注意膝關(guān)節(jié)的防護，可以佩戴護膝?？梢再N一些祛風(fēng)除濕、消腫止痛的膏藥來緩解癥狀。適量的運動可以促進膝關(guān)節(jié)局部血液循環(huán)，但避免長時間的膝關(guān)節(jié)負重行為。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀，可以服用解熱鎮(zhèn)痛藥來緩解。如癥狀沒有緩解，及時就醫(yī)治療。
2025-03-29 16:42:38 -
腰疼做ct還是磁共振？
腰椎間盤進行CT檢查即可，價格低，可以明確椎管狀態(tài)、椎體狀態(tài)、椎間盤、周圍肌肉和韌帶的情況。如果CT檢查結(jié)果提示有無法分析的情況，如椎管內(nèi)有低密度或高密度影，就需要進一步做磁共振檢查。一般情況下，腰椎間盤CT檢查就可以了。
2025-03-29 15:34:05 -
深蹲后膝蓋疼什么原因？
做了深蹲之后，膝蓋痛的話，考慮是由于在深蹲的時候，導(dǎo)致膝蓋部位負荷加大，這樣就會引起損傷，從而導(dǎo)致疼痛。在深蹲的時候壓力是比較大的，而且膝蓋內(nèi)的軟骨會有彈性，所以很容易發(fā)生疼痛。如果是運動引起的疼痛，過一段時間就可以恢復(fù)。
2025-03-29 15:33:36 -
散步和爬樓梯哪個催產(chǎn)？
你好，您說的催產(chǎn)我建議您過于劇烈的運動，適當(dāng)?shù)纳⒉?，以及都可以的，于是他爬樓梯，由于過于劇烈，不建議采用！你好，您應(yīng)該是目前到了預(yù)產(chǎn)期，但是如果沒有分娩的征兆，這種情況首先可以到醫(yī)院的婦產(chǎn)科具體全面檢查看看，確定具體的原因，不要采取過于劇烈的運動，還是要保持心態(tài)的平和。
2025-03-29 15:33:12
