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Q 長期失眠癥有哪些食物幫助入睡?A 首先針對于長期的失眠患者,是完全可以通過食物來緩解失眠的??啥嗍秤靡恍┥徸印⑻O果等水果,這些食物能改善身體的治療,可緩解身體的緊張感和壓力感,對失眠的癥狀有很好的幫助作用。2025-03-29 13:25:43 -
Q 失眠的人喝牛奶好嗎?A 失眠的人在晚上睡覺之前喝一杯牛奶,有幫助睡眠的作用,并且經(jīng)常喝牛奶,還能夠補(bǔ)充身體所需要的鈣,營養(yǎng)成分也比較高,所以經(jīng)常出現(xiàn)失眠的人是可以喝牛奶的,牛奶:牛奶中含有兩種催眠物質(zhì):一種是色氨酸;另一種是對生理功能具有調(diào)節(jié)作用的肽類,可以和中樞神經(jīng)結(jié)合,發(fā)揮類似鴉片的麻醉、鎮(zhèn)痛作用,讓人感到全身舒適,臨睡前喝上一杯牛奶,可催人熟睡。2025-03-29 13:24:58 -
Q 經(jīng)常頭痛什么原因?A 很多因素可以引起頭痛的出現(xiàn),而長期面對電腦,是電磁波輻射引起頭痛。電腦操作對身體有直接的影響,電腦顯示器是高亮度、有閃爍、帶輻射的屏幕,它會傷害人們的眼睛;建議多注意休息,及時到醫(yī)院進(jìn)行診治。2025-03-29 13:24:24 -
Q 頭昏惡心想吐咋回事?A 如果出現(xiàn)頭暈惡心想吐可能是有過度勞累之后的神經(jīng)系統(tǒng)方面的一些原因引起的,也有可能是食物的原因?qū)е碌?,出現(xiàn)頭暈之后要及時的休息,如果在休息后沒有緩解頭暈的癥狀,要及時的就醫(yī)檢查。2025-03-29 13:22:55 -
Q 搖頭頭疼是怎么回事?A 搖頭頭疼,多被認(rèn)為是神經(jīng)性頭痛,也不能排除因腦供血不足引起的頭痛,不適用于頸椎病的觀察結(jié)果?;颊邞?yīng)盡早在醫(yī)院腦病科就診,進(jìn)行腦CT檢查,排除腦內(nèi)病變,進(jìn)行多普勒超聲檢查,消除腦供血不足,檢查均無問題后,在醫(yī)生指導(dǎo)下,針灸、按摩、進(jìn)行理療等治療,同時服用保養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物,或者在中醫(yī)辨證論治下,進(jìn)行中藥治療。2025-03-29 13:22:18