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擅長(zhǎng)：高血壓、冠心病、慢性胃炎及關(guān)節(jié)炎等疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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經(jīng)期減肥的最好方法？
一般所認(rèn)為的經(jīng)期減肥法是利用經(jīng)期的激素變化，提高脂肪的燃燒效率，從而有效地降低重量。經(jīng)期最后的兩天至經(jīng)期結(jié)束后一周，您此時(shí)需要提高您的有氧運(yùn)動(dòng)（慢跑、瑜伽等）的強(qiáng)度和時(shí)間，同時(shí)避免高熱量食物，即可有效減輕體重。
2025-03-29 12:02:35 -
37度8算發(fā)燒嗎？
病情分析：37度8屬于是低燒的范疇，這種病情況也不是很嚴(yán)重，經(jīng)過(guò)一些調(diào)理之后很快就是可以緩解的。建議：發(fā)燒期間一定要多喝水，可以通過(guò)物理降溫以及飲食調(diào)理的方式來(lái)進(jìn)行改善，保持一個(gè)好的生活習(xí)慣，飲食上也以清淡為主。
2025-03-29 12:02:34 -
請(qǐng)問(wèn)體溫在35.2正常嗎？
病情分析：體溫在35.2考慮是因?yàn)楹畱?zhàn)引起的，跟受涼也有一定的關(guān)系，因?yàn)樯眢w體質(zhì)不好，很容易生病。不屬于是正常的體溫。如果你不確定可以更換水銀溫度計(jì)，重新測(cè)量。建議：這個(gè)階段內(nèi)一定要多喝熱水，注意保暖，也可以用熱水泡腳。
2025-03-29 12:02:34 -
韭菜和生姜榨汁的功效？
韭菜和生姜榨汁的作用有補(bǔ)肝腎、控制嘔吐、驅(qū)寒止痛、還可以壯陽(yáng)等。兩者相結(jié)合還含有豐富的維生素以及膳食纖維，可以補(bǔ)充人體所需微量元素，以及促進(jìn)排便。還可以起到殺菌止癢的作用。
2025-03-29 12:02:34 -
身上靜電太多？
建議：靜電一般多發(fā)生于秋冬季節(jié)，其本質(zhì)就是太過(guò)干燥。身上靜電太多一般是由于皮膚過(guò)于干燥引起，您可以保持手部潮濕，平時(shí)多飲水。注意事項(xiàng)：避免穿一些容易靜電的衣服如絲綢類、棉質(zhì)品、以及帶毛較多的衣服。
2025-03-29 12:02:34
