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擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺等方面的疾病的診斷及治療。
向 Ta 提問(wèn)
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吃什么最刮腸油減肚子？
想要通過(guò)飲食來(lái)刮腸油，可以選擇喝薄荷水，吃玉米、山藥或者燕麥。山藥的減肥效果比較好，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，山藥中的多巴胺能夠加強(qiáng)消化功能。燕麥熱量非常低，燕麥含有豐富的燕麥纖維，多吃燕麥不僅能夠降低膽固醇，還能夠吸收腸道中的多余油脂排泄出去。玉米屬于粗糧食物，玉米能夠幫助腸道清理垃圾。想要減肥可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)搭配，效果才會(huì)更加明顯。
2025-03-29 14:37:44 -
呼啦圈的好處和壞處有哪些？
您好！轉(zhuǎn)呼啦圈是一種全身性運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)呼啦圈有諸多的好處，與此同時(shí)也存在一些壞處。轉(zhuǎn)呼啦圈的好處：1、減肥；2、擠壓針灸效果；3、治療便秘；4、鍛煉腰部肌肉。轉(zhuǎn)呼啦圈的壞處：1、導(dǎo)致血管破裂；2、加重腰部疾??；3、容易誘發(fā)心律失?；蛐牧λソ?、發(fā)生腸扭轉(zhuǎn)，老年人和心臟功能不好的人容易誘發(fā)心律失常或心力衰竭。
2025-03-29 14:37:35 -
風(fēng)濕與痛風(fēng)有什么區(qū)別？
風(fēng)濕是一個(gè)很大的概念，其中就包括痛風(fēng)這種疾病的，幾乎所有能夠影響到關(guān)節(jié)肌肉以及其周圍一些神經(jīng)，軟組織等的病變，都屬于風(fēng)濕性疾病的范疇。所以風(fēng)濕與痛風(fēng)的關(guān)系，就是整體與部分的一種關(guān)系。痛風(fēng)是一種代謝性風(fēng)濕病，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，正規(guī)有效的治療?；颊咭惨纳撇涣嫉纳罘绞胶惋嬍沉?xí)慣，還要堅(jiān)持隨診。
2025-03-29 14:36:23 -
血糖高可以吃泡面嗎？
你好，血糖高的患者是不建議吃方便面的，因?yàn)榉奖忝鎸儆谟驼ㄊ称?，并不是一個(gè)單純的面條。糖尿病患者可以根據(jù)每天的公斤體重以及勞動(dòng)輸出量計(jì)算出每天可以攝入的總熱卡，根據(jù)總熱卡來(lái)進(jìn)行食物種類和量的分配?？偟脑瓌t一定是低鹽、低脂、清淡的飲食?？偀峥ó?dāng)中，百分之50到60是可以由碳水化合物來(lái)提供的，但主要我們講的是生米和生面這樣的概念。油炸的方便面是不能歸于我們這個(gè)簡(jiǎn)單的碳水化合物里，因?yàn)樗辛诉^(guò)多的油，而且并不健康的油，所以會(huì)增加總熱卡。
2025-03-29 14:36:05
