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擅長(zhǎng)：蒙醫(yī)傳統(tǒng)診療
向 Ta 提問(wèn)
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腰肌勞損有哪些癥狀？
腰肌勞損主要表現(xiàn)為腰疼，且活動(dòng)后疼痛加劇，主要有酸痛，脹痛，刺痛，燒灼痛，而且不能彎腰劇烈活動(dòng)。對(duì)于疼痛，可打封閉針，能有效緩解疼痛，還應(yīng)注意休息，避免重體力勞動(dòng)，不要拿重物以減輕對(duì)腰部肌肉的損傷。
2025-03-29 11:21:34 -
單只腳踝腫是什么原因？
從你的陳述來(lái)說(shuō)，首先你需要排除腳踝骨質(zhì)增生引起的紅腫，其次考慮是走路太多導(dǎo)致肌肉勞損，從而引發(fā)腳踝處腫。建議使用一些消腫化瘀的藥膏，同時(shí)治療期間盡量不要做太多運(yùn)動(dòng)，飲食上切忌辛辣刺激的食物。
2025-03-29 11:21:13 -
粉碎性骨折是幾級(jí)傷殘？
一般來(lái)說(shuō)粉碎性的骨折是十級(jí)傷殘，但是具體傷殘的程度建議你去咨詢律師。粉碎性的骨折是比較嚴(yán)重的骨折，建議你去醫(yī)院做手術(shù)來(lái)修復(fù)，在手術(shù)之后你還需要食用含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素的食物來(lái)促進(jìn)骨折的愈合。
2025-03-29 11:20:35 -
半夜腳抽筋是什么原因？
半夜腿部抽筋多考慮是因白天活動(dòng)量過(guò)大造成腿部肌肉疲勞，腿部大量的代謝未能及時(shí)排出體外，從而刺激到腿部神經(jīng)進(jìn)而引發(fā)了抽筋。建議您避免過(guò)度勞累，每晚休息前用熱水泡腳，并配合按摩來(lái)緩解腿部肌肉。
2025-03-29 11:20:11 -
男生吃什么能長(zhǎng)高？
在飲食方面，身材較矮的人要合理安排自己的飲食，達(dá)到均衡營(yíng)養(yǎng)。也就是說(shuō)要想增高，你應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)含量豐富，特別是含有胺基酸的食物，如雞肉、牛奶、蝦、豆制品、深色蔬菜等。建議你盡量少吃甜食，少喝碳酸飲料等，這類(lèi)東西攝入過(guò)多會(huì)阻礙骨骼的發(fā)育。
2025-03-29 11:17:38
