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Q 胎心監(jiān)護的作用有哪些?A 胎心監(jiān)護主要是看小孩缺氧不缺氧,一般是從34周開始做,如果公立醫(yī)院人太多,是從36周開始,胎心監(jiān)護像心電圖一樣,監(jiān)護圖可以看出來有沒有胎動,胎動有沒有加速。一般加速是比她不太動的時候要高15跳,持續(xù)15秒,20分鐘有兩次這種情況就可以了,可以診斷胎兒沒有什么問題;如果達(dá)不到這個標(biāo)準(zhǔn)需要再復(fù)查,如果反復(fù)復(fù)查不行,可能需要做進一步的檢查。2025-03-29 13:41:59 -
Q 孕婦吃什么水果?A 對于正常孕婦而言,對水果的要求與正常人沒有大的區(qū)別,主要選新鮮應(yīng)季的當(dāng)?shù)厮?。其中,重點推薦的水果包括:1、西紅柿:性味酸甘,有生津止渴、健胃消食、清熱解毒功效,西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、微量元素等,對胎兒大腦發(fā)育有益;西紅柿中的番茄紅素有抑制細(xì)菌的作用,可以使皮膚色素沉著減退或消失,能幫助準(zhǔn)媽媽有效防治孕斑;2、無花果:含有豐富的氨基酸,對增強孕婦與胎兒免疫力及恢復(fù)孕婦體力、消除疲勞有很好的作用;無花果富含鈣,是足胎寶寶助骨骼生長優(yōu)良的非乳類鈣源,無花果中含有豐富的鉀、磷、鐵,不僅能保護準(zhǔn)媽媽的牙齒,而且對胎兒乳牙形成有益;無花果中含豐富的蛋白質(zhì)分解酶、酯酶、淀粉酶和氧化酶等酶類,作為飯后水果,有助消化吸收;無花果中含有大量果膠和維生素,能吸附腸道內(nèi)各種有害物質(zhì)排出體外,凈化腸道,促進益生菌類增殖,抑制血糖上升,維持正常膽固醇含量,非常適合準(zhǔn)媽媽食用;3、火龍果:富含鐵,可以防止貧血,火龍果中富含一般水果中少有的植物性白蛋白,與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合,排出體外,可達(dá)到解毒作用;火龍果中的花青素有明顯的抗氧化、抗衰老的作用;火龍果還含有豐富的水溶性膳食纖維,具有減肥、降低血糖的功效;4、獼猴桃:含有豐富的葉酸,是胎兒生長發(fā)育中不可缺少的營養(yǎng)素;獼猴桃中含有的血清促進素、天然肌醇,具有緩解準(zhǔn)媽媽緊張情緒的作用;獼猴桃中含有良好的膳食纖維,可以助消化,防止便秘,快速清除并預(yù)防體內(nèi)堆積的有害代謝物;5、檸檬:含有糖類、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2、維生素C、檸檬酸及黃酮類、橙皮苷,其性溫、味苦、無毒,具有生津止渴、祛暑安胎的作用,檸檬的香味有提神、穩(wěn)定準(zhǔn)媽媽情緒的作用;6、櫻桃:富含鐵、維生素A、維生素C、B族維生素及鈣、磷等礦物質(zhì),準(zhǔn)媽媽食用可防止缺鐵性貧血,防治孕斑。2025-03-29 13:40:52 -
Q 孕婦可以吃奶油蛋糕嗎?A 孕婦應(yīng)該謹(jǐn)慎適量吃奶油蛋糕,最好少吃或者不吃,因為奶油蛋糕的奶油都是人工合成的,其中的反式脂肪酸會降低高密度脂蛋白膽固醇的含量,食用后容易誘發(fā)心腦血管疾病和動脈硬化等疾病。另外,奶油蛋糕當(dāng)中含糖比較高,孕婦食用后可能會患妊娠糖尿病,或者是高血脂、高血壓,還容易引起孕婦肥胖,所以一般不建議孕婦吃奶油蛋糕,以免對腹中胎兒產(chǎn)生不良的影響。如果孕婦實在想吃,最好選擇那些奶油較少的蛋糕。為了腹中寶寶的健康,孕婦要慎重。2025-03-29 13:40:52 -
Q 孕婦不能吃菠菜嗎?A 孕婦可以食用菠菜,菠菜中含有鐵劑和葉酸、維生素A,能夠防止貧血、預(yù)防胎兒血管畸形,促進寶寶生長發(fā)育。注意事項:但菠菜中還含有草酸,其會影響鈣的吸收,所以您食用前應(yīng)先放煮開的水里焯一下再食用。2025-03-29 13:40:52 -
Q 懷孕可以吃燕麥嗎?A 在懷孕期間可以吃燕麥。燕麥?zhǔn)浅S玫囊环N粗雜糧,燕麥中含有豐富的B族維生素和維生素E,適量的吃燕麥有助于寶寶健康發(fā)育。燕麥中的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)類營養(yǎng)素含量非常高,更有助于預(yù)防妊娠期骨質(zhì)疏松癥狀,預(yù)防妊娠期貧血,還有助于促進寶寶的健康發(fā)育。燕麥中的膳食纖維素含量也很高,能夠有效的促進腸管蠕動,預(yù)防妊娠期便秘的癥狀。燕麥中含有豐富的亞油酸,是寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育所必需的一種營養(yǎng)物質(zhì)。燕麥屬于一種低熱量的食物,懷孕期間適量的吃燕麥,能夠有效的預(yù)防妊娠期體重過度增長。2025-03-29 13:40:52