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Q 懷孕可以吃薺菜嗎?A 在懷孕期間是不可以吃薺菜的,因為薺菜含有醇化物,所以說有催產(chǎn)素的功效,在懷孕期間如果不注意吃薺菜很容易引起子宮收縮的,甚至?xí)鹆鳟a(chǎn)的情況,所以說一定要注意在懷孕期間是不能吃薺菜的。在懷孕期間飲食好需要多樣化,以溫和性的食物為主,飲食清淡一些,也不要吃一些生冷辛辣,刺激性的食物。在懷孕期間要注意休息,不能太勞累,也不能有劇烈的運動,在懷孕早期,或者是懷孕7個月以后也不能有性生活,如果不注意有性生活,很可能也會刺激子宮引起早產(chǎn),或者是流產(chǎn)的不良情況。2025-03-29 13:47:04 -
Q 孕婦可以吃醪糟湯圓嗎?A 孕婦懷孕期間的話也是可以吃一些醪糟湯圓的,但是應(yīng)該要注意的是不能長期吃,偶爾吃一次也是可以的,還有就是在懷孕期間應(yīng)該要注意營養(yǎng),多吃一些瘦肉,排骨,蛋類,豆類,你要多吃一些蔬菜和水果,每天喝一杯純奶,要保證一個充足的睡眠,加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步。2025-03-29 13:47:04 -
Q 妊娠糖尿病吃什么水果?A 實際上妊娠糖尿病其實大部分水果都是可以吃的。如蘋果、梨,還有西瓜,這些其實都可以吃。但是高含糖的水果不建議吃,如香蕉或干棗,這一類是不太建議吃的,尤其是干棗的含糖量能達(dá)到40%,它的升糖指數(shù)也特別高,所以不建議升糖指數(shù)高的水果,建議少吃或盡量不吃,其它的影響不是太大。一般來說,主要是控制量,少吃一點影響都不是太大,所以大部分水果還是可以吃的,如葡萄,即使升糖指數(shù)比較高的,葡萄、荔枝嘗嘗問題都不大,但是吃多了肯定不行。2025-03-29 13:47:04 -
Q 坐月子吃什么好?A 坐月子是孕婦分娩后的一個月,用于恢復(fù)調(diào)養(yǎng)身體,是協(xié)助產(chǎn)婦度過產(chǎn)期的關(guān)鍵時期。坐月子會關(guān)系到產(chǎn)后身體的好壞,沒有調(diào)理好的產(chǎn)婦,會留下許多后遺癥。因此,這期間會有許多的禁忌,例如不能洗頭,且必須帶頭巾或帽子等。2025-03-29 13:47:04 -
Q 孕婦缺鈣吃什么食物補充最快?A 孕婦缺鈣,可以多吃一些富含維生素D的食物,比如瘦豬肉、牛肉、羊肉、蝦皮、蝦米、骨頭湯、鮮魚、雞蛋、核桃、花生、菠菜、香菜等,或者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣片,避免過量補鈣對胎兒的生長發(fā)育造成不良影響。日常生活中,建議孕婦除了吃補鈣的食物外,還應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行戶外活動,以增加日曬時間。另外,孕婦也應(yīng)適當(dāng)補充營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。注意保暖,避免受涼,注意多休息,保持心情舒暢,注意個人衛(wèi)生,保證充足的睡眠,定期產(chǎn)檢。2025-03-29 13:47:03