如何迅速解決落枕頸椎又僵又疼問題問
29歲2025年03月29日 04:46:22
病情描述：
昨天早上睡起來就感覺有點(diǎn)落枕。頸椎僵硬，不厲害。昨晚就沒枕枕頭睡，早上起來加重了，頸椎疼的動(dòng)也不能動(dòng)，請(qǐng)問大夫怎么快速解決？
醫(yī)生回答(1) 答
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蔣正武主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院分院 向他提問
根據(jù)你說的情況，落枕是由于睡眠姿勢(shì)不當(dāng)所造成的頸部肌肉過度牽拉，引起的肌肉緊張和痙攣，可以采取局部熱敷或請(qǐng)康復(fù)科醫(yī)生進(jìn)行按摩推拿治療，一般會(huì)很快的康復(fù)。
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