哺乳期女性患腱鞘炎可通過休息與制動(dòng)減少手部過度使用；用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)、按摩放松組織、佩戴支具限制活動(dòng)來物理治療；若癥狀未緩解加重需及時(shí)就醫(yī)，用藥需謹(jǐn)慎權(quán)衡利弊，不可自行盲目用藥。

物理治療

熱敷：可以用溫?zé)岬拿砘驘崴笤诨继?，每?5-20分鐘，每天3-4次。熱敷能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。這是因?yàn)闇責(zé)岽碳つ苁寡軘U(kuò)張，增加局部的血液供應(yīng)，從而有助于炎癥的消退。

按摩：由專業(yè)人員或自己輕柔地按摩患處周圍，但要注意力度適中。按摩可以幫助放松肌腱和周圍的肌肉組織，改善局部的循環(huán)，緩解腱鞘炎帶來的不適。不過在按摩時(shí)要避免過度用力，以免加重?fù)p傷。

佩戴支具

可以佩戴適合的手腕支具，將手腕固定在功能位，限制手腕的過度活動(dòng)，為肌腱的修復(fù)創(chuàng)造良好的條件。支具能提供一定的支撐和保護(hù)，減少肌腱與腱鞘的摩擦。

就醫(yī)評(píng)估

如果經(jīng)過上述處理后癥狀沒有緩解甚至加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行評(píng)估，可能會(huì)考慮局部注射藥物等治療方式，但由于處于哺乳期，用藥需要謹(jǐn)慎權(quán)衡利弊，醫(yī)生會(huì)綜合考慮藥物對(duì)哺乳的影響等因素來選擇合適的治療方案。哺乳期女性不要自行盲目用藥，以免藥物通過乳汁影響嬰兒健康。