腦梗死不能吃什么水果問
腦梗死不能吃什么水果
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徐敏主任醫(yī)師
蘇州大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
腦梗死患者需注意三類水果的食用:高糖水果易致血糖短時間急劇升高加重病情及并發(fā)癥風險,老年患者更應(yīng)謹慎;含水量過多且易致水腫加重的水果在特定情況下可能加重腦水腫,兒童患者耐受性更差需嚴格把控;酸澀過度可能刺激胃腸道的水果會影響胃腸道進而間接影響病情,老年且有胃腸道基礎(chǔ)疾病患者需特別注意避免過多食用
一、高糖水果
1.原因及影響:腦梗死患者若大量食用高糖水果,可能導(dǎo)致血糖短時間內(nèi)急劇升高,加重胰島負擔,長期高血糖狀態(tài)不利于病情控制,還可能增加患糖尿病等并發(fā)癥的風險。例如,有研究表明,長期高糖飲食與腦血管疾病的不良預(yù)后相關(guān),高血糖會損傷血管內(nèi)皮細胞,影響腦血管的正常功能。常見的高糖水果有荔枝、龍眼等,這類水果含糖量較高,每100克荔枝中含糖量可達16.6克左右,龍眼每100克含糖量也能達到14.2克左右。對于患有糖尿病且并發(fā)腦梗死的患者來說,更要嚴格控制高糖水果的攝入,因為其本身血糖調(diào)節(jié)能力較差,高糖水果會進一步打亂血糖平衡。
2.特殊人群提示:老年腦梗死患者由于機體代謝功能減退,對血糖的調(diào)節(jié)能力下降,相比年輕患者更應(yīng)謹慎食用高糖水果。比如一位65歲的老年腦梗死患者,本身合并有糖耐量異常,若大量食用高糖水果,很容易出現(xiàn)血糖波動,不利于腦梗死病情的穩(wěn)定,可能導(dǎo)致腦血管進一步受損。
二、含水量過多且易導(dǎo)致水腫加重的水果(相對而言)
1.原因及影響:一般情況下腦梗死患者需注意液體攝入量的平衡,但某些含水量過多的水果在特殊情況下可能會加重腦水腫風險。不過這種情況相對較少,需要根據(jù)患者具體的水腫情況來判斷。例如西瓜,含水量較高,每100克西瓜中含水量約93.3克。如果腦梗死患者本身存在比較明顯的腦水腫,大量食用西瓜可能會使體內(nèi)水分進一步增多,加重腦水腫程度,從而對腦部神經(jīng)功能產(chǎn)生不利影響。對于有腦水腫表現(xiàn)的腦梗死患者,如出現(xiàn)頭痛加劇、嘔吐等顱內(nèi)壓增高癥狀時,要謹慎食用含水量過多的水果。
2.特殊人群提示:兒童腦梗死患者相對較少見,但如果發(fā)生,由于其身體各器官功能發(fā)育尚未完善,對于含水量過多水果的耐受性更差。比如兒童腦梗死患者若存在腦水腫傾向,食用含水量過多的水果可能會對病情產(chǎn)生更明顯的不良影響,所以這類特殊人群更需嚴格把控水果的攝入種類和量。
三、酸澀過度可能刺激胃腸道的水果
1.原因及影響:部分腦梗死患者可能存在胃腸道功能相對較弱的情況,過于酸澀的水果可能會刺激胃腸道,引起不適癥狀,如腹痛、腹瀉等。胃腸道不適可能會通過神經(jīng)反射等影響患者的整體狀態(tài),間接對腦梗死病情產(chǎn)生不利影響。像山楂,其口感酸澀,每100克山楂中含有較多的有機酸等成分,過量食用可能會刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃酸分泌過多,對于本身有胃腸道基礎(chǔ)疾病的腦梗死患者來說,這種刺激可能會加重病情。
2.特殊人群提示:老年腦梗死患者常伴有不同程度的胃腸道功能衰退,相比年輕患者更易受到酸澀水果的刺激。例如一位70歲的老年腦梗死患者,本身有慢性胃炎,若食用過多酸澀水果,很可能誘發(fā)胃炎發(fā)作,出現(xiàn)胃痛、惡心等癥狀,進而影響患者的營養(yǎng)攝入和身體恢復(fù),所以這類老年患者要特別注意避免過多食用酸澀過度的水果。
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