腦??梢园茨︻^部嗎問
腦??梢园茨︻^部嗎
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孫曉江主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 向他提問
腦梗急性期不建議按摩頭部,恢復(fù)期可適度按摩但需謹慎?;謴?fù)期按摩頭部在促進血液循環(huán)、緩解肌肉緊張方面有一定作用,按摩要注意力度與手法,兒童、腦梗合并頭部局部問題者等特殊人群有相應(yīng)特別注意事項,最好在專業(yè)醫(yī)護人員指導下進行頭部按摩操作。
腦梗恢復(fù)期可適度按摩頭部但需謹慎操作
1.促進血液循環(huán)方面
腦梗進入恢復(fù)期后,適當按摩頭部在一定程度上有助于促進頭部血液循環(huán)。有研究表明,合理的頭部按摩可以使頭部血管擴張,增加局部血液灌注。對于年齡較大的腦梗恢復(fù)期患者,由于身體機能有所下降,血液循環(huán)相對緩慢,適度按摩頭部可能對改善腦部血液供應(yīng)有一定幫助,但按摩力度要輕柔,按摩時間不宜過長。
對于女性腦?;颊撸诎茨︻^部時要考慮到頭部皮膚的敏感度等差異,同樣要注意控制按摩力度和方式。
2.緩解肌肉緊張方面
腦梗患者可能會出現(xiàn)頭部、頸部肌肉緊張的情況,按摩頭部可以緩解這種肌肉緊張。例如,一些腦梗后長期臥床的患者,頭部肌肉容易因為姿勢等原因緊張,按摩頭部能在一定程度上減輕肌肉不適。但對于有嚴重肌肉萎縮或肌肉力量極度減弱的患者,按摩時要特別小心,避免過度用力造成肌肉損傷。
從生活方式角度看,腦梗患者如果有長期不良姿勢等導致頭部肌肉緊張的情況,按摩頭部配合糾正不良生活方式會更有利于康復(fù)。而有腦梗病史且伴有高血壓等基礎(chǔ)疾病的患者,按摩頭部時要密切關(guān)注血壓變化,因為頭部按摩可能會對血壓產(chǎn)生影響,若血壓波動過大可能會引發(fā)不良后果。
按摩頭部的正確方式及注意事項
1.按摩力度與手法
按摩頭部時力度要適中,一般采用輕柔的揉按、推摩等手法??梢杂檬种钢父馆p輕在頭部進行環(huán)形揉按,從額頭開始,逐漸向兩側(cè)頭部、后頸部移動,每次按摩時間控制在15-20分鐘左右,每天可進行1-2次。
2.特殊人群的特別注意
兒童一般不會患腦梗,但如果是有特殊病史的兒童出現(xiàn)類似腦梗相關(guān)情況(極少見),絕對不能進行頭部按摩,因為兒童腦部等器官發(fā)育尚未成熟,按摩可能會造成不可挽回的損傷。
對于腦梗合并皮膚破損、感染等頭部局部問題的患者,嚴禁按摩該部位,以免加重皮膚損傷和感染情況。
總之,腦?;颊呤欠窨梢园茨︻^部需要根據(jù)病情處于急性期還是恢復(fù)期等不同階段來綜合判斷,并且按摩時要遵循正確的方式和注意相關(guān)事項,最好在專業(yè)醫(yī)護人員的指導下進行頭部按摩相關(guān)操作。
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