胃炎分為多種類型，不同類型胃炎不治自己好的可能性不同。部分病情較輕、由非感染性因素引起的急性單純性胃炎，去除誘因后有可能自行緩解，但感染因素引起的急性單純性胃炎等一般不會(huì)自己好；慢性胃炎一般很難自行痊愈，其發(fā)生與多種因素有關(guān)，且老年人群、特殊時(shí)期女性等發(fā)生慢性胃炎自行好的可能性較小，大多數(shù)胃炎尤其是慢性胃炎以及部分感染性等因素導(dǎo)致的胃炎需采取相應(yīng)治療措施。

急性單純性胃炎

部分病情較輕、由非感染性因素（如飲食不當(dāng)，短時(shí)間內(nèi)大量食用刺激性食物等）引起的急性單純性胃炎，在去除誘因后有可能自行緩解。例如因偶爾進(jìn)食過多辛辣食物導(dǎo)致的輕度急性單純性胃炎，通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免繼續(xù)攝入刺激性食物，改善生活方式后，有自愈的可能。但如果是感染因素引起的急性單純性胃炎，如細(xì)菌感染等，一般不會(huì)自己好，需要進(jìn)行相應(yīng)治療。

對于兒童發(fā)生的急性單純性胃炎，若因飲食不規(guī)律等較輕因素引起，在調(diào)整飲食、保證充足休息后有一定自愈可能，但由于兒童自身調(diào)節(jié)能力相對較弱，且病情變化可能較快，也不能完全等待自愈，需密切觀察癥狀變化。對于年齡較小的嬰兒，若發(fā)生急性單純性胃炎，更應(yīng)及時(shí)關(guān)注，因?yàn)閶雰翰∏榘l(fā)展迅速，自行好轉(zhuǎn)的概率相對成人更低，往往需要積極干預(yù)。

慢性胃炎

慢性胃炎一般很難自行痊愈。慢性胃炎的發(fā)生與多種因素有關(guān)，如幽門螺桿菌感染、長期不良飲食習(xí)慣、自身免疫因素等。幽門螺桿菌感染后，細(xì)菌會(huì)持續(xù)在胃內(nèi)環(huán)境中生存，不斷破壞胃黏膜，若不進(jìn)行治療，病情會(huì)逐漸進(jìn)展，可能出現(xiàn)胃黏膜萎縮、腸化生等病變。長期不良飲食習(xí)慣，如長期大量飲酒、進(jìn)食過燙或過冷食物、飲食不規(guī)律等，會(huì)持續(xù)對胃黏膜造成刺激和損傷，胃炎狀態(tài)難以自行糾正。

老年人群發(fā)生慢性胃炎時(shí)，由于老年人機(jī)體各器官功能衰退，胃黏膜修復(fù)能力下降，而且老年人可能同時(shí)合并其他基礎(chǔ)疾病，如糖尿病、心腦血管疾病等，會(huì)影響胃炎的轉(zhuǎn)歸，自行好的可能性較小。女性在一些特殊時(shí)期，如孕期、更年期等，激素水平變化可能影響胃黏膜狀態(tài)，若本身有慢性胃炎，也不易自行痊愈，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行干預(yù)治療。

總之，大多數(shù)胃炎尤其是慢性胃炎以及部分感染性等因素導(dǎo)致的胃炎不會(huì)自己好，需要根據(jù)具體的胃炎類型、病情嚴(yán)重程度等采取相應(yīng)的治療措施，如針對幽門螺桿菌感染的胃炎進(jìn)行規(guī)范的抗幽門螺桿菌治療，調(diào)整飲食習(xí)慣等。