胃炎可以吃菠蘿嗎問(wèn)
胃炎可以吃菠蘿嗎
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李保雙主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問(wèn)
胃炎患者能否吃菠蘿分情況,病情穩(wěn)定期可少量吃,兒童、老年胃炎患者食用需區(qū)別控制量;急性發(fā)作期不宜吃;特殊人群中胃炎孕婦需咨詢醫(yī)生后定食用量,有胃出血病史胃炎患者不建議吃菠蘿。
若胃炎處于穩(wěn)定期,胃酸分泌等情況相對(duì)平穩(wěn),可少量食用菠蘿。菠蘿含有一定的維生素(如維生素C等)和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分。有研究表明,適量的膳食纖維有助于腸道蠕動(dòng),但菠蘿中含有菠蘿蛋白酶,部分人群食用后可能會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生一定刺激,不過(guò)對(duì)于病情穩(wěn)定的胃炎患者,少量食用一般不會(huì)造成嚴(yán)重不適。例如,每日食用不超過(guò)100克(約小半個(gè))的菠蘿,分多次在兩餐之間食用,可嘗試觀察自身反應(yīng)。
不同年齡的胃炎患者需區(qū)別對(duì)待,兒童胃炎患者食用菠蘿更需謹(jǐn)慎,因?yàn)閮和改c功能相對(duì)較弱,對(duì)食物刺激的耐受能力較差,即使是病情穩(wěn)定期的兒童胃炎患者,也應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下嚴(yán)格控制菠蘿的攝入量,一般建議兒童每次食用量不超過(guò)50克,且要確保菠蘿完全成熟,以減少對(duì)胃腸的刺激風(fēng)險(xiǎn);老年胃炎患者胃腸功能減退,食用菠蘿時(shí)也需嚴(yán)格控制量,且要注意食用后的消化情況,如出現(xiàn)腹痛、腹脹等不適,應(yīng)立即停止食用。
胃炎急性發(fā)作期的患者
當(dāng)胃炎處于急性發(fā)作期,患者常有明顯的胃痛、嘔吐、反酸等癥狀,此時(shí)不建議吃菠蘿。因?yàn)椴ぬ}中的酸性物質(zhì)和菠蘿蛋白酶會(huì)進(jìn)一步刺激胃黏膜,加重胃黏膜的損傷,導(dǎo)致胃炎癥狀加重。例如,急性胃炎發(fā)作時(shí)胃黏膜處于充血、水腫狀態(tài),食用菠蘿會(huì)使這種充血、水腫情況惡化,不利于病情恢復(fù)。
特殊人群方面,患有胃炎的孕婦需格外謹(jǐn)慎,孕婦本身胃腸功能可能因孕期發(fā)生變化,胃炎孕婦在食用菠蘿時(shí),即使是病情穩(wěn)定期,也應(yīng)咨詢醫(yī)生后再?zèng)Q定食用量,一般建議孕婦每次食用菠蘿不超過(guò)50克,且要選擇新鮮、成熟度適中的菠蘿,避免因食用不當(dāng)引發(fā)胃腸不適,影響自身和胎兒健康;對(duì)于有過(guò)胃出血病史的胃炎患者,無(wú)論病情處于何種階段,都不建議食用菠蘿,因?yàn)椴ぬ}可能刺激胃黏膜,引發(fā)再次出血風(fēng)險(xiǎn)。
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