正常成年人安靜狀態(tài)下舒張壓（低壓）在60-89mmHg間，兒童血壓隨年齡變化，老年人易有收縮壓升高等情況，飲食、運(yùn)動(dòng)、吸煙飲酒等生活方式及心血管、腎臟等病史會(huì)影響低壓，發(fā)現(xiàn)低壓異常需及時(shí)就醫(yī)并長期關(guān)注血壓以維護(hù)心血管健康。

不同人群的血壓特點(diǎn)

兒童：兒童的血壓會(huì)隨著年齡增長而變化。例如，新生兒的舒張壓一般在25~40mmHg左右；1歲時(shí)舒張壓約為30~40mmHg；到青春期時(shí)，接近成年人的血壓范圍，即60~89mmHg，但仍需結(jié)合年齡等因素綜合判斷。兒童的血壓受生長發(fā)育等多種因素影響，且個(gè)體差異較大，監(jiān)測兒童血壓時(shí)需參考相應(yīng)年齡段的正常范圍標(biāo)準(zhǔn)。

老年人：老年人的血管彈性下降，血壓可能會(huì)有一定變化。一般來說，老年人的舒張壓正常范圍仍為60~89mmHg，但老年人更易出現(xiàn)收縮壓升高，而舒張壓相對(duì)偏低的情況，這與動(dòng)脈粥樣硬化等因素有關(guān)。老年人在監(jiān)測血壓時(shí)，除了關(guān)注舒張壓，也需密切關(guān)注收縮壓的變化，因?yàn)槭湛s壓升高在老年人高血壓中更為常見，且與心腦血管疾病等風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)。

生活方式對(duì)血壓低壓的影響

飲食：高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉水潴留，可能使血壓升高，包括影響舒張壓。例如，長期攝入過多鹽分的人群，舒張壓有升高的風(fēng)險(xiǎn)。而合理的飲食，如增加鉀、鈣等營養(yǎng)素的攝入，有助于維持正常的血壓水平，包括保持舒張壓在正常范圍。

運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)有助于維持血管彈性和心肺功能，對(duì)血壓有調(diào)節(jié)作用。經(jīng)常進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的人，舒張壓往往更易維持在正常范圍。但運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適中，過度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)暫時(shí)升高血壓，不過一般在休息后可恢復(fù)。

吸煙飲酒：吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，影響血管的正常功能，可能導(dǎo)致血壓升高，包括舒張壓升高。過量飲酒也會(huì)對(duì)血壓產(chǎn)生不良影響，長期過量飲酒者舒張壓異常的概率增加。

病史對(duì)血壓低壓的影響

心血管疾?。夯加泄谛牟　⑿募〔〉刃难芗膊〉幕颊?，心臟功能可能受到影響，進(jìn)而影響血壓的調(diào)節(jié)，可能出現(xiàn)舒張壓異常的情況。例如，冠心病患者由于冠狀動(dòng)脈狹窄等病變，心臟供血受限，可能導(dǎo)致血壓調(diào)節(jié)失衡，舒張壓可能出現(xiàn)波動(dòng)。

腎臟疾?。耗I臟是調(diào)節(jié)血壓的重要器官，患有腎小球腎炎、腎衰竭等腎臟疾病時(shí)，腎臟對(duì)鈉水的排泄和血壓的調(diào)節(jié)功能受損，容易引起血壓異常，包括舒張壓的改變。如慢性腎小球腎炎患者，由于腎臟濾過和重吸收功能障礙，可能出現(xiàn)舒張壓升高的情況。

如果發(fā)現(xiàn)血壓低壓不在正常范圍，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步檢查明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。對(duì)于血壓異常的人群，無論是調(diào)整生活方式還是根據(jù)病情進(jìn)行治療，都需要長期關(guān)注血壓變化，以維護(hù)心血管健康。