陳皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，有理氣健脾、燥濕化痰功效，現(xiàn)有研究顯示其對血壓影響證據(jù)不足，不能作為單一降血壓藥物，高血壓患者應(yīng)遵正規(guī)診療方案，不同人群涉陳皮與血壓關(guān)系需謹(jǐn)慎，健康人群預(yù)防高血壓不能僅靠陳皮，要從多方面保持健康生活方式。

陳皮的主要功效與作用

理氣健脾：對于脾胃氣滯所引起的腹脹、食欲不振等有一定的改善作用，相關(guān)研究表明其能調(diào)節(jié)胃腸蠕動，幫助消化。

燥濕化痰：可用于痰濕壅滯引起的咳嗽、咳痰等癥狀，能促進(jìn)痰液的排出，起到化痰的效果。

陳皮與降血壓的關(guān)系

目前有一些研究發(fā)現(xiàn)陳皮可能對血壓有一定的影響，但現(xiàn)有證據(jù)尚不能明確陳皮具有直接顯著的降血壓作用。有研究顯示陳皮中的某些成分可能對血管有一定的調(diào)節(jié)作用，不過這還需要更多深入、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)拇笠?guī)模臨床研究來進(jìn)一步證實(shí)。從現(xiàn)有的有限研究來看，陳皮不能作為單一的降血壓藥物來使用。如果高血壓患者依賴陳皮來降血壓，而不采取規(guī)范的降壓治療措施（如合理使用降壓藥物、改善生活方式等），可能會延誤病情。對于高血壓患者，還是應(yīng)該遵循正規(guī)的醫(yī)療診療方案，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的降壓治療。同時，不同年齡、性別、生活方式及有病史的人群在涉及陳皮與血壓關(guān)系時，都需要謹(jǐn)慎對待。比如，老年高血壓患者在考慮使用與血壓相關(guān)的輔助手段時，不能忽視正規(guī)的降壓治療；年輕高血壓患者也不能將陳皮作為降血壓的主要方式；有其他基礎(chǔ)疾病的高血壓患者，在涉及陳皮的使用時，更要咨詢醫(yī)生，因?yàn)榭赡艽嬖谒幬锵嗷プ饔玫葐栴}。對于健康人群，如果期望通過陳皮來預(yù)防高血壓，也不能僅僅依靠陳皮，還需要從多方面入手，如保持健康的生活方式，包括合理飲食（低鹽、低脂、富含鉀等）、適量運(yùn)動、戒煙限酒、保持心理平衡等。