調(diào)整生活方式有助于緩解胃灼燒感，包括飲食方面避免易引發(fā)的食物、細(xì)嚼慢咽、避免過飽及睡前3小時(shí)不進(jìn)食，兒童、老年人有不同飲食注意，體位調(diào)整是進(jìn)食后不立即平臥、睡眠時(shí)抬高床頭等；藥物治療有抗酸劑、質(zhì)子泵抑制劑、H受體拮抗劑等，使用時(shí)兒童、老年人有不同注意；若胃灼燒感頻繁或持續(xù)不緩解要及時(shí)就醫(yī)檢查明確病因，針對(duì)病因如胃食管反流病、胃潰瘍等進(jìn)行相應(yīng)治療。

體位調(diào)整：進(jìn)食后避免立即平臥，可適當(dāng)站立或散步，睡眠時(shí)可將床頭抬高15-20厘米，以減少胃酸反流。兒童睡眠時(shí)可適當(dāng)墊高上半身；老年人若有胃灼燒感，也可采用合適的體位調(diào)整方式來緩解癥狀。

藥物治療

抗酸劑：如鋁碳酸鎂等，可中和胃酸，迅速緩解胃灼燒感。但長期使用需謹(jǐn)慎，兒童使用抗酸劑應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，老年人使用時(shí)要注意藥物相互作用等問題。

質(zhì)子泵抑制劑：如奧美拉唑等，能抑制胃酸分泌，適用于胃酸分泌過多引起的胃灼燒感。兒童使用質(zhì)子泵抑制劑需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證和劑量；老年人使用時(shí)要關(guān)注肝腎功能情況。

H受體拮抗劑：如雷尼替丁等，可抑制基礎(chǔ)胃酸和刺激引起的胃酸分泌。兒童和老年人使用時(shí)均需根據(jù)具體情況調(diào)整。

就醫(yī)檢查與治療

明確病因：若胃灼燒感頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡檢查、24小時(shí)食管pH監(jiān)測(cè)等，以明確是否存在胃潰瘍、胃食管反流病等疾病。兒童出現(xiàn)胃灼燒感且原因不明時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)排查；老年人出現(xiàn)該癥狀更應(yīng)重視，因?yàn)榭赡艽嬖谝恍╇[匿的疾病。

針對(duì)病因治療：如果是胃食管反流病引起，可能需要長期規(guī)范治療，包括調(diào)整生活方式和藥物治療等綜合措施；若是胃潰瘍導(dǎo)致，需進(jìn)行相應(yīng)的抗?jié)冎委煹取?/p>