基礎(chǔ)皮膚護(hù)理需選溫和潔面產(chǎn)品每日清潔1-2次并保濕、做好防曬，藥物干預(yù)有外用維A酸類等及口服相應(yīng)藥物，生活方式要保證作息規(guī)律、控制高糖高油辛辣食物攝入，特殊人群如孕婦、兒童、有基礎(chǔ)病史者需依情況采取合適措施。

一、基礎(chǔ)皮膚護(hù)理

1.清潔方式：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔1-2次，避免過度清潔。油性皮膚可適當(dāng)增加清潔次數(shù)，但應(yīng)采用溫水潔面，避免使用過熱或過冷的水刺激皮膚，清潔后注意及時保濕，維持皮膚水油平衡。不同膚質(zhì)人群需根據(jù)自身皮膚特點選擇合適潔面產(chǎn)品，如干性皮膚宜選用滋潤型潔面產(chǎn)品。

2.防曬防護(hù)：痤瘡患者皮膚較為敏感，日常應(yīng)做好防曬，可選擇物理防曬（如佩戴遮陽帽、太陽鏡等）或溫和的化學(xué)防曬產(chǎn)品，避免紫外線加重炎癥反應(yīng)及導(dǎo)致色素沉著。

二、藥物干預(yù)

1.外用藥物：

維A酸類：如阿達(dá)帕林凝膠等，可調(diào)節(jié)角質(zhì)形成細(xì)胞分化、改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化，適用于輕中度痤瘡，但使用初期可能出現(xiàn)局部刺激癥狀，需從小面積開始試用，且孕婦禁用。

過氧苯甲酰：具有殺滅痤瘡丙酸桿菌、抗炎作用，可單獨使用或與其他藥物聯(lián)合，使用時需注意避免接觸眼、口、鼻等黏膜部位。

抗生素類：如夫西地酸乳膏等，適用于炎癥明顯的痤瘡，長期使用可能導(dǎo)致細(xì)菌耐藥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。

2.口服藥物：

抗生素：如多西環(huán)素等，適用于中重度炎性痤瘡，但需注意胃腸道反應(yīng)及光敏現(xiàn)象，孕婦及8歲以下兒童禁用。

異維A酸：適用于重度難治性結(jié)節(jié)囊腫性痤瘡，但該藥有明確的副作用，如致畸性，育齡期男女用藥前需排除妊娠，且需監(jiān)測肝功能等指標(biāo)。

三、生活方式調(diào)整

1.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，熬夜會影響內(nèi)分泌平衡，加重痤瘡。不同年齡段人群作息要求略有差異，一般成年人建議每日睡眠時間7-9小時。

2.飲食控制：減少高糖食物（如糖果、甜飲料等）、高油食物（如油炸食品等）及辛辣食物攝入，這些食物可導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，加重痤瘡。不同性別在飲食偏好上可能有差異，但均需遵循上述飲食原則。

四、特殊人群注意事項

1.孕婦：孕期痤瘡一般不建議自行使用藥物，可通過基礎(chǔ)皮膚護(hù)理緩解，如情況嚴(yán)重需咨詢皮膚科醫(yī)生，選擇相對安全的治療方案，避免使用有致畸風(fēng)險的藥物。

2.兒童：兒童痤瘡多為輕度，以基礎(chǔ)護(hù)理為主，如出現(xiàn)中重度痤瘡需就醫(yī)，避免使用刺激性強的藥物，遵循兒科安全護(hù)理原則，優(yōu)先選擇溫和的治療方法。

3.有基礎(chǔ)病史人群：如有肝腎功能不全等基礎(chǔ)疾病，使用藥物時需格外謹(jǐn)慎，應(yīng)在醫(yī)生評估下選擇合適的治療方案，避免藥物加重基礎(chǔ)疾病。