嘴周長痘痘是什么原因問
嘴周長痘痘是什么原因
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陳少君副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問
嘴周長痘痘與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常相關(guān)。內(nèi)分泌失調(diào)受性別、年齡、生活方式影響,如女性經(jīng)期激素波動、青春期及成年后不良生活方式等;皮膚清潔不當(dāng)因各年齡清潔問題及不注意清潔致毛孔堵塞;飲食因素是各年齡長期高糖高脂等飲食引發(fā);毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常與各年齡段及遺傳等有關(guān)致皮脂堆積長痘痘。
年齡因素:青春期時,人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)處于不穩(wěn)定階段,雄激素分泌增加,會刺激皮脂腺增生和分泌,是青少年嘴周長痘痘的常見原因之一;而成年人尤其是30歲以上的女性,若長期熬夜、精神壓力大等,也可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)痘痘。
生活方式:長期熬夜會打亂人體的生物鐘,影響內(nèi)分泌的正常調(diào)節(jié)。例如,熬夜會使皮質(zhì)醇等激素的分泌節(jié)律紊亂,進而影響皮脂腺的正常代謝。精神壓力過大時,人體會分泌腎上腺素等激素,也可能間接影響皮脂腺的分泌功能,增加嘴周長痘痘的風(fēng)險。
皮膚清潔不當(dāng)
年齡因素:兒童皮膚嬌嫩,若家長清潔不及時或清潔方式不當(dāng),也可能導(dǎo)致皮膚問題。比如兒童喜歡用手觸摸臉部,手上的細菌容易殘留在臉部,若清潔不徹底,就可能堵塞毛孔引發(fā)痘痘;對于成年人,日常活動中臉部會接觸灰塵、油污等,若不及時清潔,也會影響皮膚的正常代謝。
生活方式:如果不注意臉部清潔,皮膚表面的油脂、污垢、死皮細胞等會堆積在毛孔周圍,堵塞毛孔,為痤瘡丙酸桿菌等細菌的滋生創(chuàng)造條件,從而引發(fā)痘痘。例如,長時間佩戴口罩的人群,臉部局部皮膚濕度增加,加上口罩上的細菌等,若清潔不及時,更易長痘痘。
飲食因素
年齡因素:兒童時期若過多攝入高糖、高脂肪食物,可能影響身體的代謝功能,增加長痘痘的幾率;對于成年人,長期大量食用辛辣、油膩、高糖食物,如油炸食品、蛋糕、巧克力等,會使皮脂腺分泌過多油脂,容易堵塞毛孔引發(fā)痘痘。
生活方式:高糖飲食會導(dǎo)致血糖迅速升高,進而促進胰島素分泌,刺激皮脂腺分泌更多油脂。高脂肪飲食會增加體內(nèi)油脂的合成,同樣可能導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛。例如,經(jīng)常吃漢堡、薯條等高油高糖食物的人,嘴周長痘痘的可能性相對較高。
毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常
各年齡段:無論是青少年還是成年人,毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常都可能發(fā)生。當(dāng)毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化過度時,導(dǎo)管口徑變小、狹窄或堵塞,導(dǎo)致皮脂腺分泌的皮脂無法正常排出,堆積在毛囊內(nèi)形成粉刺,進而引發(fā)痘痘。這種情況可能與遺傳等因素有關(guān),部分遺傳因素決定了個體的毛囊皮脂腺導(dǎo)管更容易發(fā)生角化異常。
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