小孩晚上皮膚瘙癢可從排查常見(jiàn)誘因并采取對(duì)應(yīng)措施、局部護(hù)理緩解瘙癢以及特殊人群注意事項(xiàng)三方面處理，排查誘因包括皮膚干燥和過(guò)敏因素并分別采取保持濕度、控制洗澡等及更換純棉用品、除螨等措施；局部護(hù)理可冷敷或涂抹止癢藥物；低齡兒童和有基礎(chǔ)病史兒童有不同注意事項(xiàng)，綜合多方面措施緩解瘙癢保障小孩舒適睡眠。

一、排查常見(jiàn)誘因并采取對(duì)應(yīng)措施

（一）皮膚干燥

情況說(shuō)明：小孩皮膚屏障功能尚未發(fā)育完善，若環(huán)境干燥、頻繁洗澡等易致皮膚水分流失，引發(fā)晚上皮膚瘙癢。

應(yīng)對(duì)措施：保持室內(nèi)濕度適宜，可使用加濕器，將濕度維持在50%-60%左右；洗澡頻率不宜過(guò)高，每周2-3次即可，水溫不宜過(guò)高，控制在37℃-40℃，選擇溫和無(wú)刺激的兒童專用沐浴產(chǎn)品，洗完澡后及時(shí)涂抹兒童保濕霜，鎖住皮膚水分。

（二）過(guò)敏因素

情況說(shuō)明：可能對(duì)床上用品的材質(zhì)過(guò)敏，如化纖材質(zhì)的床單、被套；也可能是接觸了塵螨等過(guò)敏原。小孩接觸過(guò)敏原后，晚上皮膚易出現(xiàn)瘙癢癥狀，還可能伴有皮疹等表現(xiàn)。

應(yīng)對(duì)措施：定期清洗更換床上用品，選擇純棉材質(zhì)的貼身衣物和床上用品；使用除螨儀清潔床鋪等，減少塵螨接觸。若懷疑是食物過(guò)敏導(dǎo)致，需回憶近期飲食，排查可疑過(guò)敏食物并避免食用。

二、局部護(hù)理緩解瘙癢

（一）冷敷

操作方法：可以用干凈的毛巾包裹冰袋（注意冰袋溫度不宜過(guò)低，可隔著毛巾），輕輕敷在瘙癢部位，每次冷敷時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，5-10分鐘即可，通過(guò)低溫暫時(shí)緩解瘙癢感。但要注意避免凍傷小孩皮膚。

（二）涂抹止癢藥物

適用情況：如果瘙癢較明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹兒童專用的止癢藥膏，如爐甘石洗劑等，爐甘石洗劑有收斂、止癢的作用，但使用前需搖勻，涂抹在瘙癢部位。

三、特殊人群注意事項(xiàng)

（一）低齡兒童

低齡兒童皮膚更為嬌嫩，在采取上述措施時(shí)要格外小心。比如在選擇保濕霜、止癢藥物等時(shí)，一定要確保是兒童專用且經(jīng)過(guò)相關(guān)安全認(rèn)證的產(chǎn)品。在進(jìn)行冷敷等操作時(shí)，要密切關(guān)注小孩的反應(yīng)，防止因操作不當(dāng)給小孩帶來(lái)不適或損傷。

（二）有基礎(chǔ)病史兒童

如果小孩本身有特應(yīng)性皮炎等基礎(chǔ)皮膚病史，晚上出現(xiàn)皮膚瘙癢時(shí)，除了按照上述一般措施處理外，要更加留意皮膚狀況的變化。若瘙癢持續(xù)不緩解或伴有皮膚紅腫、滲液等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不要自行盲目處理，以免延誤病情。

總之，小孩晚上皮膚瘙癢需從誘因排查、局部護(hù)理等多方面綜合處理，根據(jù)小孩具體情況采取合適措施，以最大程度緩解瘙癢，保障小孩舒適睡眠。