孕婦一天不吃飯會(huì)從營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)、代謝、激素調(diào)節(jié)方面影響胎兒，導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)受限、代謝環(huán)境紊亂、內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育受干擾等，孕婦應(yīng)保證均衡飲食，特殊情況及時(shí)咨詢醫(yī)生保障胎兒發(fā)育，孕期要規(guī)律進(jìn)食、合理搭配飲食滿足營(yíng)養(yǎng)需求。

孕婦一天不吃飯會(huì)導(dǎo)致自身無法獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)完全依賴孕婦從食物中攝取并通過胎盤轉(zhuǎn)運(yùn)。孕婦缺乏營(yíng)養(yǎng)會(huì)使胎盤供應(yīng)給胎兒的營(yíng)養(yǎng)減少，長(zhǎng)期如此可能造成胎兒生長(zhǎng)受限，胎兒體重可能低于同孕周正常胎兒的體重范圍。有研究表明，孕婦營(yíng)養(yǎng)攝入不足時(shí)，胎兒在宮內(nèi)的生長(zhǎng)速度會(huì)減慢，超聲檢查可發(fā)現(xiàn)胎兒雙頂徑、腹圍等指標(biāo)低于正常參考值范圍。

代謝方面

孕婦長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食，自身會(huì)啟動(dòng)代謝調(diào)節(jié)機(jī)制，先消耗糖原儲(chǔ)備，之后分解脂肪甚至蛋白質(zhì)來提供能量。但這種代謝紊亂可能會(huì)影響胎盤的正常代謝功能，進(jìn)而干擾胎兒的代謝環(huán)境。胎兒的正常代謝過程依賴于穩(wěn)定的宮內(nèi)環(huán)境，孕婦代謝異?？赡軐?dǎo)致胎兒體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝和能量代謝出現(xiàn)紊亂，影響胎兒各器官的正常發(fā)育，比如可能影響肝臟、腎臟等器官的代謝功能發(fā)育。

激素調(diào)節(jié)方面

孕婦不吃飯會(huì)影響體內(nèi)激素的平衡。例如，可能導(dǎo)致胰島素分泌異常等情況，進(jìn)而影響胎兒的內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育。胎兒的內(nèi)分泌系統(tǒng)在孕期的正常發(fā)育對(duì)其自身的生長(zhǎng)、器官功能成熟等都至關(guān)重要，激素調(diào)節(jié)紊亂可能會(huì)干擾胎兒的正常發(fā)育進(jìn)程，增加胎兒日后出現(xiàn)代謝性疾病等風(fēng)險(xiǎn)的可能性。

對(duì)于孕婦來說，要保證均衡的飲食攝入以滿足自身和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。如果因?yàn)樘厥庠驎簳r(shí)無法正常進(jìn)食，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，采取適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等措施來保障胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。孕婦在孕期要注重規(guī)律進(jìn)食，合理搭配飲食，包含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等各類營(yíng)養(yǎng)素，以維持自身健康和胎兒的良好發(fā)育。