突然出現(xiàn)心絞痛想吐時，要立即停止活動休息、嘗試放松心情，持續(xù)不緩解等情況需呼叫急救或?qū)で髱椭?，不同特殊人群有相?yīng)特別注意事項，如老年人、兒童、女性及有基礎(chǔ)病史人群等都要依情況妥善處理以緩解病情并盡快就醫(yī)。

嘗試放松心情

緊張、焦慮等情緒會加重心絞痛的不適感覺。可以通過深呼吸等方式來放松心情，緩慢地吸氣，讓腹部隆起，然后緩慢地呼氣，重復(fù)幾次。深呼吸能幫助減輕身體的緊張狀態(tài)，從而可能緩解心絞痛帶來的不適。比如，深深吸一口氣，保持幾秒鐘后再緩緩呼出，反復(fù)進(jìn)行，讓自己的情緒逐漸平穩(wěn)下來。

呼叫急救或?qū)で髱椭?/p>

如果心絞痛持續(xù)不緩解，或者伴有面色蒼白、大汗淋漓、嘔吐劇烈等情況，應(yīng)立即呼叫急救電話（如我國的120），向周圍人求助，讓他們協(xié)助聯(lián)系醫(yī)療救援。因?yàn)槌掷m(xù)不緩解的心絞痛可能是心肌梗死等嚴(yán)重情況的表現(xiàn)，需要專業(yè)的醫(yī)療人員進(jìn)行救治。對于有基礎(chǔ)心臟病病史的人群，如本身就有冠心病的患者，更要重視這種情況，及時尋求幫助。

特殊人群需特別注意

老年人：老年人身體機(jī)能相對較弱，心絞痛發(fā)作時更要謹(jǐn)慎處理。應(yīng)盡量讓老人保持安靜的狀態(tài)，周圍環(huán)境要通風(fēng)良好。如果身邊有硝酸甘油等急救藥物，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以嘗試服用，但要注意藥物的保存情況等。同時，要密切觀察老人的神志、面色等情況，一旦情況沒有改善，要盡快送往醫(yī)院。

兒童：兒童出現(xiàn)心絞痛想吐的情況非常罕見，若發(fā)生多是由于先天性心臟病等特殊疾病引起。此時要保持兒童的呼吸通暢，避免過度晃動兒童，盡快撥打急救電話，在等待救援的過程中，要輕柔地安撫兒童，避免其因緊張而加重病情。

女性：女性在心絞痛發(fā)作時可能癥狀表現(xiàn)與男性有所不同，有時可能更不典型，如可能伴有惡心、嘔吐、肩背部不適等。女性患者要及時停止手中的活動，采取休息等緩解措施，然后盡快就醫(yī)。同時，要告知醫(yī)生自己的月經(jīng)周期等情況，因?yàn)橐恍┘に匾蛩氐瓤赡軐π呐K有一定影響，但在處理心絞痛本身時，遵循上述基本的急救和緩解原則。

有基礎(chǔ)病史人群：本身有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病史的患者，出現(xiàn)心絞痛想吐時，要格外注意基礎(chǔ)病的控制情況。比如高血壓患者要關(guān)注血壓變化，在休息的同時，若有降壓藥物且情況允許，可在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮服用，但主要還是以緩解心絞痛為主，盡快就醫(yī)進(jìn)行全面的檢查和治療，因?yàn)榛A(chǔ)病可能會加重心絞痛的病情發(fā)展。