滑膜炎發(fā)作前受累關(guān)節(jié)可有局部輕微隱痛或鈍痛且活動時可能輕度加重、有輕度腫脹外觀稍飽滿觸摸可覺組織體積增加、晨起或靜止后活動有關(guān)節(jié)僵硬感活動片刻可緩解、局部皮膚溫度較周圍稍高因炎癥致血液循環(huán)增加，往往存在過度勞累關(guān)節(jié)受傷局部感染等誘因出現(xiàn)上述表現(xiàn)需警惕。

一、關(guān)節(jié)局部輕微疼痛

滑膜炎發(fā)作前，受累關(guān)節(jié)局部可能出現(xiàn)輕微疼痛，多為隱痛或鈍痛，尤其在活動該關(guān)節(jié)時，疼痛可能會有輕度加重，這種疼痛往往容易被忽視，因?yàn)槌潭认鄬^輕，但持續(xù)活動后可能會感覺不適逐漸明顯。不同年齡段人群表現(xiàn)類似，兒童可能因表述不清而表現(xiàn)為活動時較以往笨拙，成人則可能自覺關(guān)節(jié)活動時有隱約不適。

二、關(guān)節(jié)輕度腫脹

受累關(guān)節(jié)會出現(xiàn)輕度腫脹，外觀上可能可見關(guān)節(jié)比平時稍有飽滿，腫脹程度通常不嚴(yán)重，用手觸摸能感覺到關(guān)節(jié)周圍組織有輕微的體積增加，但可能不易被肉眼輕易察覺。對于有既往關(guān)節(jié)病史的人群，這種輕度腫脹可能提示滑膜炎復(fù)發(fā)的預(yù)兆；而年輕人群若有過度運(yùn)動等誘因后出現(xiàn)此情況，也需警惕。

三、關(guān)節(jié)活動僵硬感

晨起時或長時間靜止后開始活動關(guān)節(jié)，可能會感覺關(guān)節(jié)有僵硬感，活動不靈活，這種僵硬感一般持續(xù)時間較短，活動片刻后可有所緩解，但相較于平時關(guān)節(jié)活動的順暢度會有明顯差異。例如，長期伏案工作后起身活動膝關(guān)節(jié)時，可能會有短暫的僵硬感，若本身有關(guān)節(jié)基礎(chǔ)問題，這種僵硬感可能更明顯，不同年齡人群均可能出現(xiàn)，兒童可能表現(xiàn)為活動時不如以往靈活。

四、關(guān)節(jié)局部溫度輕度升高

用手觸摸受累關(guān)節(jié)局部皮膚，可感覺到溫度比周圍正常皮膚稍高，這是因?yàn)榛ぱ装l(fā)作前局部可能存在炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致局部血液循環(huán)增加，從而出現(xiàn)溫度輕度升高的現(xiàn)象。老年人由于身體機(jī)能下降，對這種溫度變化可能感知相對遲鈍，而年輕人感知可能更敏銳，但都需關(guān)注這一預(yù)兆表現(xiàn)。

五、誘因相關(guān)表現(xiàn)

在滑膜炎發(fā)作前往往存在一定誘因，如過度勞累（長時間行走、劇烈運(yùn)動等）、關(guān)節(jié)曾受傷、局部有感染等情況。若在有這些誘因后出現(xiàn)上述關(guān)節(jié)局部疼痛、輕度腫脹、僵硬感或溫度輕度升高等表現(xiàn)，就更要高度警惕滑膜炎即將發(fā)作。比如運(yùn)動員過度運(yùn)動后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)上述表現(xiàn)，需及時留意是否為滑膜炎預(yù)兆。