大姨媽來完后一般建議完全干凈2-3天后再同房，因月經(jīng)剛結(jié)束子宮內(nèi)膜修復(fù)中，過早同房易致感染、子宮內(nèi)膜異位癥等問題，不同年齡段女性基本遵循此原則，同房前后要注意衛(wèi)生，若同房后有異常需及時(shí)就醫(yī)。

從生理角度分析

月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜剝脫，子宮頸口處于相對(duì)開放狀態(tài)，身體的抵抗力也會(huì)有所下降。月經(jīng)結(jié)束后，子宮內(nèi)膜需要一定時(shí)間來恢復(fù)完整。通常完全恢復(fù)需要2-3天左右，此時(shí)子宮頸口基本關(guān)閉，感染的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)降低。對(duì)于不同年齡階段的女性，基本遵循這個(gè)時(shí)間原則，但青春期女性由于生殖系統(tǒng)尚未完全成熟，更要注意在月經(jīng)徹底干凈后適當(dāng)延長(zhǎng)間隔時(shí)間，一般建議3-5天再同房，以減少對(duì)生殖系統(tǒng)的不良影響；而更年期女性，由于激素水平變化，生殖系統(tǒng)的防御能力可能也會(huì)有所下降，同樣需要在月經(jīng)干凈后2-3天再考慮同房。

從健康風(fēng)險(xiǎn)角度考慮

如果過早同房，除了可能引發(fā)感染性疾病外，還可能導(dǎo)致子宮收縮，引起宮腔內(nèi)殘留的經(jīng)血逆流，增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。子宮內(nèi)膜異位癥會(huì)引起痛經(jīng)、不孕等一系列問題，對(duì)女性的生殖健康有較大影響。對(duì)于有既往盆腔炎病史等特殊病史的女性，更要嚴(yán)格遵循月經(jīng)干凈后2-3天以上再同房的原則，因?yàn)檫@類女性生殖系統(tǒng)本身抵抗力就相對(duì)較弱，過早同房會(huì)大大增加再次感染復(fù)發(fā)的幾率。

此外，無論是哪個(gè)年齡段的女性，在同房前后都要注意個(gè)人衛(wèi)生，同房前雙方都應(yīng)清洗外生殖器，保持清潔，以降低感染的可能性。如果在同房后出現(xiàn)下腹部疼痛、陰道分泌物異常（如增多、有異味等）等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行處理。