心肺復蘇是針對驟停的心臟和呼吸采取的救命技術(shù)，目的是恢復患者自主呼吸和自主循環(huán)。以下是心肺復蘇的有效指征：

1.觸到規(guī)律的大動脈搏動。

原因：大動脈（如頸動脈或股動脈）的搏動是判斷心肺復蘇是否有效的重要指標之一。當進行心肺復蘇時，通過正確的按壓和通氣，可以恢復心臟的血液循環(huán)，從而使大動脈搏動恢復。

2.上肢收縮壓在60mmHg以上。

原因：收縮壓是衡量心臟泵血功能的重要指標之一。上肢收縮壓的恢復表明心肺復蘇有效地增加了心臟的輸出量，為身體各個組織提供了足夠的血液供應。

3.面色（口唇）、甲床等由蒼白、發(fā)紺轉(zhuǎn)為紅潤。

原因：這表明心肺復蘇改善了全身的血液循環(huán)，增加了氧氣的供應，從而使皮膚和黏膜的顏色恢復正常。

4.瞳孔由大變小。

原因：心肺復蘇過程中，可能會使用腎上腺素等藥物來恢復心跳。這些藥物有時會導致瞳孔擴大，但如果心肺復蘇有效，瞳孔會逐漸縮小，恢復正常大小。

5.出現(xiàn)自主呼吸或呼吸改善。

原因：自主呼吸的恢復是心肺復蘇成功的重要標志之一。這表明大腦和其他重要器官得到了足夠的氧氣供應，身體的功能開始逐漸恢復。

需要注意的是，心肺復蘇的效果還需要綜合考慮其他因素，如復蘇的時間、患者的基礎健康狀況等。在進行心肺復蘇時，應按照正確的方法和步驟進行，盡可能提高復蘇的成功率。同時，及時呼叫急救人員或送往醫(yī)院進行進一步的治療也是至關重要的。