糖尿病人能少量飲酒嗎問(wèn)
糖尿病人能少量飲酒嗎
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鄧小戈主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病人能否少量飲酒不能一概而論,需綜合血糖控制情況、有無(wú)并發(fā)癥、人群特點(diǎn)等考量。血糖控制不佳或有相關(guān)并發(fā)癥者不宜飲酒;血糖控制良好無(wú)并發(fā)癥者少量飲酒要選低度酒、進(jìn)食后飲且監(jiān)測(cè)血糖;老年、女性糖尿病患者一般更需嚴(yán)格把控,年輕患者血糖穩(wěn)定無(wú)并發(fā)癥且遵注意事項(xiàng)可少量飲酒但需謹(jǐn)慎監(jiān)測(cè)。
從并發(fā)癥角度分析,若糖尿病患者已經(jīng)合并了肝臟疾病,比如酒精性肝病或糖尿病性肝病等,那么飲酒是絕對(duì)不可以的,因?yàn)榫凭珪?huì)加重肝臟的損傷。另外,如果患者存在糖尿病腎病,飲酒也可能會(huì)對(duì)腎臟功能產(chǎn)生不良影響,加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
對(duì)于血糖控制良好且沒(méi)有上述相關(guān)并發(fā)癥的糖尿病患者,若要少量飲酒也有一定注意事項(xiàng)。飲酒時(shí)要選擇合適的酒類(lèi),一般建議選擇低度酒,如啤酒、低度葡萄酒等,避免高度白酒。并且要注意飲酒的時(shí)間,不要在空腹時(shí)飲酒,最好在進(jìn)食后少量飲用。同時(shí),飲酒時(shí)要密切監(jiān)測(cè)血糖,因?yàn)閭€(gè)體對(duì)酒精的反應(yīng)不同,即使少量飲酒也可能引起血糖的波動(dòng)。
從特殊人群角度來(lái)說(shuō),老年糖尿病患者由于肝臟代謝功能下降,對(duì)酒精的代謝能力減弱,少量飲酒也可能帶來(lái)更多的健康風(fēng)險(xiǎn),如增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)等,所以老年糖尿病患者一般不建議飲酒。而年輕的糖尿病患者如果血糖控制穩(wěn)定且沒(méi)有相關(guān)并發(fā)癥,在遵循上述注意事項(xiàng)的前提下可以少量飲酒,但也需要謹(jǐn)慎對(duì)待,定期監(jiān)測(cè)身體狀況。女性糖尿病患者由于身體對(duì)酒精的代謝特點(diǎn)與男性不同,相對(duì)更易受到酒精的影響,所以在飲酒方面需要更加嚴(yán)格把控量和相關(guān)注意事項(xiàng)。
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