感冒時可適量吃橘子，一般人群無特殊疾病限制時適量吃通常無礙，糖尿病患者需謹慎且遵醫(yī)囑，兒童吃橘子要注意適量及防止誤吸等情況。

一般人群：普通感冒患者若沒有糖尿病等特殊疾病限制，吃橘子時要注意適量，避免一次食用過多。因為橘子含糖量相對較高，過量食用可能會帶來一些不適，比如引起口腔不適等，但正常適量食用不會對感冒恢復造成明顯不良影響。

特殊人群

糖尿病患者：感冒時糖尿病患者吃橘子要謹慎，因為橘子中的糖分可能會影響血糖水平。如果血糖控制不穩(wěn)定，建議咨詢醫(yī)生后再決定是否食用以及食用量，遵循糖尿病飲食管理的相關要求來把控橘子的攝入。

兒童：兒童感冒時吃橘子也要注意，較小的兒童要防止誤吸等情況，年齡稍大的兒童食用時同樣要適量，避免因橘子過甜等導致口腔問題或者影響正常飲食攝入其他營養(yǎng)。