哺乳期乳腺炎揉按需專業(yè)人員指導(dǎo)，步驟為清潔雙手后熱敷乳房再從外側(cè)向乳頭環(huán)形揉按，每次15-20分鐘、每天2-3次，注意產(chǎn)婦自身情況、嬰兒因素及揉按頻率力度，適當(dāng)揉按可促進(jìn)導(dǎo)管通暢、排出淤積乳汁、改善血液循環(huán)助恢復(fù)但需正確操作，嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī)結(jié)合其他治療。

哺乳期乳腺炎揉按的注意事項(xiàng)

產(chǎn)婦自身情況：不同產(chǎn)婦的身體狀況不同，若產(chǎn)婦存在皮膚破損等情況，揉按時(shí)要特別小心，避免加重皮膚損傷。對于有基礎(chǔ)疾病的產(chǎn)婦，如患有心臟病等，揉按力度和時(shí)間都需要謹(jǐn)慎把控，防止因揉按引發(fā)身體其他不適。

嬰兒因素：哺乳期產(chǎn)婦進(jìn)行揉按后，若要給嬰兒哺乳，需注意清潔乳房，防止揉按過程中可能沾染的細(xì)菌等進(jìn)入嬰兒口中。同時(shí)，要觀察嬰兒在哺乳后的反應(yīng)，若嬰兒出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整哺乳相關(guān)事宜。

揉按頻率與力度：揉按頻率和力度要根據(jù)乳腺炎的嚴(yán)重程度以及產(chǎn)婦的耐受情況進(jìn)行調(diào)整。如果乳腺炎處于初期，癥狀較輕，可適當(dāng)增加揉按頻率和力度；但如果癥狀較重，應(yīng)降低頻率和力度，并及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，結(jié)合其他治療方法進(jìn)行綜合治療。

哺乳期乳腺炎揉按的科學(xué)依據(jù)

從醫(yī)學(xué)角度來看，適當(dāng)?shù)娜榉咳喟纯梢源龠M(jìn)乳腺導(dǎo)管的通暢，幫助排出淤積的乳汁，從而減輕乳房的腫脹和炎癥反應(yīng)。有研究表明，通過合理的乳房按摩手法，可以改善乳腺局部的血液循環(huán)，加速炎癥部位的代謝，有助于乳腺炎的恢復(fù)。但這種揉按必須在正確的操作規(guī)范下進(jìn)行，才能發(fā)揮其積極作用，否則可能會(huì)適得其反，加重乳腺炎的病情。