寶寶一般2-3個月左右可嘗試豎抱，2個月豎抱需托住頭部頸部，3個月后可稍久但不宜過長，早產(chǎn)兒豎抱時間要延遲且更謹(jǐn)慎。

2個月左右豎抱的情況

寶寶在2個月時，頸部肌肉開始逐漸發(fā)育，有了一定的支撐能力。此時豎抱時需要用手托住寶寶的頭部和頸部。因?yàn)?個月左右的寶寶，頸部肌肉力量相對較弱，不能完全支撐頭部的重量，所以豎抱時要給予頭部足夠的支撐，防止頭部晃動過大。例如，當(dāng)豎抱寶寶時，用一只手托住寶寶的后腦勺，另一只手托住寶寶的腰部，這樣能較好地保護(hù)寶寶的頭部和頸部。

3個月后豎抱的優(yōu)勢及注意事項(xiàng)

到了3個月后，寶寶的頸部肌肉進(jìn)一步發(fā)育，能夠較好地支撐頭部。此時豎抱時寶寶的頭部相對穩(wěn)定一些。但即使3個月后，豎抱時間也不宜過長，一般每次豎抱幾分鐘到十幾分鐘即可。因?yàn)閷殞毜墓趋篮图∪膺€在發(fā)育中，長時間豎抱可能會對脊柱等造成一定壓力。而且在豎抱過程中，要確保寶寶的胸部緊貼家長的身體，讓寶寶有安全感，同時繼續(xù)用手保護(hù)好寶寶的頭部和頸部。

對于早產(chǎn)兒等特殊寶寶，豎抱的時間需要適當(dāng)延遲。早產(chǎn)兒由于出生時發(fā)育相對不成熟，頸部肌肉等的發(fā)育較足月兒更慢，所以豎抱的時間要根據(jù)早產(chǎn)兒的實(shí)際發(fā)育情況來定，一般要比足月兒更晚開始嘗試豎抱，并且豎抱時要更加小心謹(jǐn)慎，密切觀察寶寶的反應(yīng)，根據(jù)寶寶的發(fā)育狀況逐步增加豎抱的時間和次數(shù)。