茭白里面有黑色斑點(diǎn)能吃嗎問
茭白里面有黑色斑點(diǎn)能吃嗎
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黃雯副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 向他提問
茭白黑色斑點(diǎn)成因分正常感染黑粉菌(可食且是風(fēng)味成因)和變質(zhì)(有異味變軟等不可食),兒童食正常感染的要熟透,變質(zhì)的絕不能吃,孕婦優(yōu)先選正常無變質(zhì)且充分清洗烹飪的,變質(zhì)的應(yīng)避免食用以防影響自身及胎兒健康。
一、黑色斑點(diǎn)成因及可食性判斷
(一)正常感染黑粉菌形成的黑點(diǎn)
茭白在生長(zhǎng)過程中若感染黑粉菌,會(huì)導(dǎo)致其內(nèi)部組織發(fā)生變化,形成黑色斑點(diǎn)。這種情況下的茭白仍可食用,因?yàn)楹诜劬腥臼擒转?dú)特風(fēng)味形成的原因之一,經(jīng)檢測(cè)此類茭白并無毒性,營養(yǎng)成分未發(fā)生有害改變。
(二)變質(zhì)產(chǎn)生的黑色斑點(diǎn)
若茭白因儲(chǔ)存不當(dāng)(如長(zhǎng)時(shí)間放置在潮濕環(huán)境)或過度存放而出現(xiàn)黑色斑點(diǎn),同時(shí)伴隨有異味、質(zhì)地變軟等變質(zhì)跡象,此時(shí)茭白可能已滋生有害微生物,如細(xì)菌、霉菌等,食用后可能引發(fā)腸胃不適等問題,這類茭白不應(yīng)食用。
二、不同人群注意事項(xiàng)
(一)兒童
兒童消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,應(yīng)嚴(yán)格判斷茭白黑色斑點(diǎn)情況。若為正常感染黑粉菌的茭白,可適量食用,但需確保烹飪熟透以殺滅可能存在的少量微生物;若茭白有變質(zhì)跡象,則絕對(duì)不能給兒童食用,防止出現(xiàn)腸胃不適、腹瀉等問題。
(二)孕婦
孕婦飲食需格外謹(jǐn)慎,判斷茭白黑色斑點(diǎn)時(shí),優(yōu)先選擇外觀正常、無異味且經(jīng)充分清洗烹飪的茭白。若茭白存在變質(zhì)相關(guān)黑色斑點(diǎn)表現(xiàn),應(yīng)避免食用,以防影響自身及胎兒健康。
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