小孩通?？梢猿曰瘕埞?，但需根據(jù)年齡等情況合理安排。6個(gè)月以內(nèi)嬰兒胃腸道未完全發(fā)育成熟，建議制成泥狀少量嘗試；1歲以上可逐漸增加食用量，但不能過量，否則可能腹瀉，對火龍果過敏及有先天性胃腸道疾病的小孩需特殊對待?；瘕埞缓SC和膳食纖維，有益小孩健康，但要注意食用相關(guān)事項(xiàng)。

營養(yǎng)成分方面：火龍果富含維生素C，每100克火龍果中維生素C含量約為3-10毫克左右，維生素C有助于增強(qiáng)小孩的免疫力；還含有膳食纖維，火龍果中的膳食纖維以可溶性膳食纖維為主，有助于促進(jìn)小孩腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。例如，對于1歲以上已經(jīng)開始添加輔食的小孩，適量吃火龍果可以從這些營養(yǎng)成分中獲益。

食用注意事項(xiàng)：對于較小的嬰兒，如6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒，由于其胃腸道功能尚未完全發(fā)育成熟，直接食用火龍果可能會(huì)引起消化不良等問題，建議將火龍果制成泥狀后再少量嘗試。而對于1歲以上的小孩，可以逐漸增加食用量。但要注意，不能一次性給小孩吃過多火龍果，以免引起腹瀉等不適。因?yàn)榛瘕埞幸欢康乃趾蜕攀忱w維，過量食用可能會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)加快，出現(xiàn)腹瀉癥狀。另外，對于對火龍果過敏的小孩，則絕對不能食用。還有一些特殊情況的小孩，比如有先天性胃腸道疾病的小孩，在食用火龍果前最好咨詢醫(yī)生的意見，以確定是否適合食用以及合適的食用量。